Как передается ОРВИ

ОРВИ у грудничка проявляется редко, так как новорожденный малыш имеет временный иммунитет к вирусам респираторного типа, который он получает от матери. Но уже к тому времени, как ребенку исполняется шесть месяцев, такой иммунитет становится слабее и уже не может защищать ребенка. Поэтому ОРВИ у детей может развиваться еще до года, ведь в это время у малыша еще не сформировался собственный иммунитет. Симптомы заболевания проявляются у ребенка и вследствие того, что в детском возрасте нет навыков личной гигиены. Так, малыш не моет руки самостоятельно, не прикрывает рот и нос при кашле и чихании. Поэтому профилактика болезни должна быть для родителей первоочередным вопросом, так как лечение ОРВИ у детей иногда требует применения медикаментозных средств, которые впоследствии могут негативно отразиться на защитных силах организма.

Симптомы ОРВИ

ОРВИ проявляется некоторыми симптомами, известными практически каждому человеку. Прежде всего, это общее недомогание, ломота в теле, повышение температуры тела, которое проявляется как защитная реакция организма больного. В свою очередь, резкий подъем температуры большинство людей переносят очень плохо.

Еще одним симптомом инфекции является насморк, при котором из носа выделяется очень большое количество слизи. Вследствие выделения слизи из легких больной часто страдает от кашля. Кроме того, при ОРВИ возникает сильная головная боль как своеобразная защита от возникшей интоксикации организма. В это время происходит сужение сосудов головного мозга.

О тяжести болезни можно судить по выраженности проявлений недуга, катаральных проявлений и симптомов интоксикации.

Но в целом доминирующие симптомы ОРВИ напрямую зависят от того, на каком участке дыхательных путей развилось наиболее сильное воспаление, спровоцированное вирусом. Так, при рините происходит поражение слизистой носа; фарингит развивается вследствие воспаления слизистой оболочки глотки человека; при назофарингите эти части дыхательных путей поражаются одновременно; тонзиллит проявляется у человека при воспалительном процессе миндалин; при ларингите поражается гортань; трахеит – следствие воспалительного процесса в трахее; при бронхите воспалительный процесс локализируется в бронхах; при бронхиолите поражаются бронхиолы – самые мелкие бронхи.

Однако далеко не каждый человек четко осознает разницу между простудой и ОРВИ. Простуда – результат активизации бактерий, которые постоянно находятся в бронхах, в носу, в глотке человека. Бактерии провоцируют развитие простуды в период, когда защитные силы организма заметно ослабевают. В то же время ОРВИ развивается как результат заражения вирусом от больного человека.

Диагностика ОРВИ

Диагностировать ОРВИ врач может, руководствуясь клинической картиной болезни. При этом обязательно учитывается, насколько выражены симптомы и проявляется их динамика. Также врач должен ознакомиться с эпидемиологическими данными.

Чтобы подтвердить диагноз путем лабораторных исследований, применяются специальные экспресс-методы — РИФ и ПЦР. Они дают возможность определить наличие антигенов респираторных вирусов в эпителии носовых ходов. Также в некоторых случаях назначаются вирусологические и серологические методы.

Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

Лечение ОРВИ

Если заболевание протекает без осложнений, то лечение ОРВИ проводится в амбулаторных условиях. Только при тяжелом течении ОРЗ и гриппа больных госпитализируют в стационар. Особенно серьезно нужно подходить к терапии в том случае, если болезнь развивается при беременности. В зависимости от того, насколько тяжелое состояние у пациента, и какой характер развившейся патологии врач определяет, чем лечить ОРВИ. Для этого применяются противовирусные препараты, антибиотики. Но если заболевание у взрослых протекает относительно легко, то возможно и лечение ОРЗ народными средствами в домашних условиях. Но в любом случае окончательное решение о том, как лечить ОРВИ, должен принимать только специалист, так как только он может реально оценить, насколько тяжело или легко протекает болезнь.

Пока у больного продолжается лихорадка, он должен строго соблюдать правила постельного режима. До первого визита к врачу при проявлении симптомов заболевания пациент применяет методы симптоматического базового лечения. Важен правильный питьевой режим: пить нужно не меньше двух литров жидкости в день. Ведь именно через почки происходит выведение продуктов жизнедеятельности вирусов, которые и провоцируют симптомы интоксикации. К тому же жидкость из организма больного выводится в больших количествах, когда он потеет. Идеально для питья в дни болезни подходит слабый чай, минеральная вода, морсы.

Для устранения симптомов болезни практикуется применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Их выбор сейчас достаточно широкий. Больным ОРВИ они назначаются дл снижения температуры, снятия болевых ощущений и уменьшения воспалительного процесса. Чаще всего назначается парацетамол, анальгин, ибупрофен, нимесулид. Однако следует учитывать, что каждый организм может проявлять индивидуальную чувствительность к определенному препарату. А для лечения детей в основном применяется парацетамол.

Врачи не рекомендуют при ОРВИ снижать температуру тела, не превышающую 38,5 градусов, так как при повышенной температуре в организме подавляется активность возбудителя болезни.

При проявлении сильного отделения слизи из носа и его заложенности применяются антигистаминные лекарственные препараты. Если больного беспокоит сильный кашель, как последствие появления мокроты в дыхательных путях, то в таком случае применяются средства, позволяющие смягчить кашель и активизировать разжижение и последующее отделение мокроты. Здесь важно обеспечить правильный питьевой режим, а также увлажнять воздух в помещении, где пребывает больной. Можно приготовить чай на основе лекарственных растений, которые применяются при кашле. Это липа, алтей, мать-и-мачеха, солодка, подорожник, бузина.

При насморке в нос следует закапывать несколько раз в день сосудорасширяющие капли. Важно делать это, даже если больной ощущает умеренную заложенность носа. Ведь вследствие отека тканей перекрывается отток из придаточных пазух носа. В итоге появляется среда, подходящая для последующего размножения микробов. Но при этом врачи не советуют применять одно сосудорасширяющее средство более пяти дней. Чтобы не проявился эффект привыкания к препарату, его нужно заменить другим средством на основе другого действующего вещества.

При болевых ощущениях в горле необходимо часто полоскать его любым дезинфицирующим раствором. Для этого подойдет отвар шалфея, ромашки, календулы. Можно приготовить раствор фурациллина или развести в одном стакане воды по одной чайной ложке соды и соли. Полоскать горло нужно не реже, чем один раз в два часа.

Чтобы предотвратить присоединение бактериальной микрофлоры врачи назначают уже с первых дней препараты, которые стимулируют местный иммунитет слизистой оболочки. Это препараты ИРС 19, Имудон.

При лечении ОРВИ у детей применяются гомпеопатические средства, противовирусные препараты, интерфероны и имуностимуляторы. Важно с первых же часов развития болезни обеспечить правильный подход к терапии и обязательно как можно скорее обратиться к врачу.

Больной с ОРВИ: как не заразится и сколько дней длится инкубационный период

В осенне-зимний период, когда наиболее часты эпидемии респираторных вирусных инфекций, с целью защититься от возможного заражения население желает знать, сколько заразен больной при ОРВИ.

Проблема в том, что обнаружить носителей вируса не всегда просто: во время инкубационного периода гриппа и других респираторных заболеваний человек хотя и не испытывает каких-либо проявлений болезни, но все же является заразным для окружающих.

Рассмотрим, в какие периоды целесообразно избегать контактов с носителем.

Причины ОРВИ и общая информация

Причиной данной группы заболеваний является проникновение в слизистые оболочки ЛОР-органов вирусов, инициирующих воспалительный процесс. Наиболее распространенными являются следующие инфекционные агенты:

  • группа риновирусов – в нее входит до сотни видов, и в этом случае заболевание дыхательных путей заразно до 2 недель;
  • также возможно заражение аденовирусами. Их особенности — продолжительный инкубационный период и способность до полумесяца сохраняться на вещах бытового назначения.

Как можно заразиться

Рассмотрим, как же происходит заражение ОРВИ. Оно возможно несколькими путями:

  • чаще всего возбудитель проходит путь от одного носителя к другому воздушно-капельным способом – с мельчайшими частицами влаги, выделяемыми человеком, который является распространителем вирусов, в заразный период. Вирусы обладают способностью перемещаться с очень большой скоростью и попадают во внутреннюю среду организма жертвы, когда она разговаривает с носителем инфекции либо просто находится поблизости. Особому риску подвержены те, кто часто ездит в общественном транспорте, а также люди, работающие в сфере обслуживания, из-за необходимости регулярно контактировать с большим количеством людей;
  • контактный способ подразумевает прикосновение к телу носителя инфекции либо к предметам обихода, к которым прикасался заболевший. Некоторые из возбудителей способны дольше жить на воздухе вне организма хозяина, и, следовательно, вероятность заразиться ими этим способом выше. Такие возбудители любят влажную среду, поэтому необходимо избегать использования влажных полотенец, которыми до вас пользовался больной или носитель инфекции.

Нужно отметить, что не всегда за проникновением инфекционного агента в организм следует развитие ОРВИ. Это происходит в том случае, если число проникших вирусов столь велико, что иммунная система оказывается неспособной справиться с ними.

Также высоки шансы заболеть у людей с ослабленным или не сформировавшимся окончательно иммунитетом (маленькие дети, диабетики, люди с заболеваниями крови и пр.).

Вирусы сначала оседают на поверхности слизистой, затем внедряются в клетки и разрушают их структуру, из-за чего носоглотка и горло воспаляются.

Инкубационный период и первые проявления ОРВИ

С момента возможного заражения до появления первых внешних признаков вирусного заболевания проходят как минимум сутки. На протяжении этого временного отрезка человек или его окружение не смогут каким-либо образом определить, что больны.

То, как проходит первый этап инфицирования, в определенной степени связано с тем, какой именно возбудитель стал причиной заболевания. К примеру, у воспаления, вызванного аденовирусом, одной из особенностей инкубационного периода является его высокая, по сравнению с другими ОРВИ, продолжительность – до 5 дней.

Читать еще:  Постоянно болит горло: причины, симптоматика, лечение, профилактика

Однако эти вирусы поражают дыхательные пути достаточно редко (около 5% от всех ОРВИ). В целом же продолжительность инкубации вариабельна в некоторых границах и определяется особенностями иммунитета пациента.

После окончания этого периода болезнь дает о себе знать яркой клинической симптоматикой. При гриппе, который передается аналогичными путями, пациент считается заразным двое суток, до момента манифестации первых симптомов болезни (насморка, высокой температуры). В целом же ОРВИ обнаруживают себя следующими признаками:

  • появление насморка;
  • мокрый кашель;
  • слезотечение и чихание;
  • гипертермия (рост температуры);
  • головные боли;
  • увеличение лимфатических узлов в размерах (гиперплазия);
  • заложенный нос;
  • слабость, снижение работоспособности;
  • мышечные боли.

Сколько дней заразен больной ОРВИ

Рассмотрим, сколько же дней заразен больной ОРВИ для окружающих. Инкубационный период способен достаточно сильно варьироваться по длительности, но определенно известно, что за сутки до обнаружения первых симптомов человек может инфицировать другого. То есть, если инкубация длилась трое суток, заразным пациент становится через два дня после внедрения вируса. Такой больной может распространить вирус, не догадываясь о том, что является его носителем.

Если же от проникновения вируса до появления симптоматики прошло чуть больше суток, пациент стал опасным через пару часов после того, как подхватил вирус. Такому человеку рекомендуется носить хирургическую маску.

Когда же больной перестает быть заразным при ОРВИ? При отсутствии осложнений, таких как воспаление легких или сопутствующая бактериальная инфекция, контагиозность сохраняется еще на протяжении примерно трех суток после выздоровления пациента и исчезновения симптоматики.

Чтобы не заразить окружающих, пациенту нужно выписать на этот период больничный лист. В норме лечение ОРВИ длится примерно неделю, включая симптоматическую терапию (кашля, ринита, гипертермии, боли в горле) и создание подходящих условий для того, чтобы организм максимально эффективно боролся с возбудителем (постельный и питьевой режим).

Смежные заболевания

Для больных гриппом, если нет осложнений, сроки будут примерно такими же: сутки-двое до манифестации симптомов, весь период болезни и два-три дня после. К сожалению, бывают ситуации, когда ОРВИ осложняется тяжелым заболеванием (таким как бронхит или пневмония), растягивающимся на несколько недель. В этом случае пациент остается заразным на весь период болезни.

Заболевание ЛОР-органов, вызываемое риновирусами, заразно, как правило, на протяжении десяти-пятнадцати дней, из которых один-два дня относится к периоду, предшествовавшему обнаружению первых симптомов (слезотечение, слизь из носа, кашель и пр.), и до трех дней – к периоду после выздоровления. Ими инициируется около половины случаев ОРВИ. Этому способствует их размер, в несколько раз уступающий таковому у возбудителя гриппа и обеспечивающий легкость укоренения в толще тканей носо- и ротоглотки.

Для аденовирусов продолжительность «заразного периода» будет дольше – от двух недель до месяца. Поэтому в этом случае нужно особое внимание уделять уборке комнаты больного, гигиеническим мероприятиям, тщательно мыть посуду горячей водой после каждого приема пищи. У детей школьного возраста заражение этим возбудителем часто осложняется конъюнктивитом.Следующие явления, сопровождающие течение болезни, указывают на то, что ОРВИ развивается с осложнениями и необходимо вызвать врача:

  • боль в горле, ринит не заканчиваются к пятому дню болезни или становятся сильнее;
  • гипертермия продолжается более четырех дней;
  • у больного наблюдается увеличение шейных или подчелюстных лимфатических узлов;
  • у пациента обнаруживается затруднение дыхания;
  • может появиться сыпь на коже;
  • выраженный упадок сил – настолько, что становится трудно выполнять простую повседневную работу (продолжается несколько дней).

Как защитить себя от инфекции

В холодные сезоны даже здоровый человек часто задается вопросом, как не заразиться опасными вирусами и какие мероприятия по профилактике простудных заболеваний ему стоит выполнять.

Таким людям необходимо помнить следующее:

  • основные места, где можно заразиться – общественный транспорт и места большого скопления людей. В сезон эпидемий не стоит посещать их без большой необходимости, а также по возможности минимизировать поездки на метро, особенно в час пик. Если это невозможно, рекомендуется закрывать дыхательные пути медицинской повязкой и как можно меньше открывать рот при нахождении в означенных местах. Когда среди коллег есть больной или только что переболевший ОРВИ, надо на несколько дней отказаться от близкого общения;
  • если нет противопоказаний, рекомендуется сделать прививку от гриппа (зачастую это делается в городских поликлиниках);
  • следует уделять большое внимание мытью рук горячей водой с мылом и не дотрагиваться немытыми руками до лица;
  • не стоит без необходимости находиться в запыленных помещениях: на частицах пыли часто оседают вирусы;
  • быть внимательным и не использовать предметы, с которыми контактировал пациент в заразный период;
  • не следует тратить деньги на препараты и БАДы, которые якобы повышают иммунитет: нужно понимать, что его повышение достигается только в процессе того, как иммунитет борется с микроорганизмами, поступающими извне;
  • стоит организовать себе полноценное питание с достаточным количеством цитрусовых и зеленых овощей. В период эпидемий желательно как можно меньше есть слизеобразующих (крахмалистых, молочных) продуктов и избегать переедания;
  • следить за тем, чтобы не переохлаждаться: это может ослаблять защитные силы организма, и тогда повышается вероятность заболеть при контакте с вирусами.

Таким образом, период заразности пациента с вирусными инфекциями дыхательных путей довольно продолжителен и не ограничивается первыми днями с момента манифестации симптомов, как часто думают в народе.

Зная это и соблюдая правила предотвращения ОРВИ, можно минимизировать вероятность столкнуться с этими заболеваниями.

Сколько дней заразен больной ОРВИ – как передается инфекция, период заразности

С наступлением холодного сезона резко возрастает количество простудных заболеваний. Недомогание, кашель, насморк, лихорадка становятся причиной обращения к врачу. Замечая в местах скопления людей пациентов с симптомами ОРЗ, многие задаются вопросами:

  1. простуда заразна или нет;
  2. как передается инфекция;
  3. сколько дней заразен больной ОРВИ;
  4. как уберечься от инфекции;
  5. сколько дней болеют ОРВИ.

Длительность инкубационного периода ОРВИ

ОРВИ заразно и передается от больного человека здоровому. Вирусы поражают респираторные пути у взрослых и детей: сначала верхние, потом в процесс могут вовлекаться и нижние дыхательные пути, а также глаза и ЖКТ.

Болезнетворный агент попадает на слизистую респираторных органов (носа, горла), прикрепляется к оболочке клетки и проникает внутрь. Нормальное функционирование клетки прекращается, начинается репликация вирусов. Количество копий быстро достигает миллионов, истощенная клетка погибает, выбрасывая в организм вирусные частицы.

Инкубационный период – время от момента инфицирования до появления симптоматики заболевания. Его продолжительность зависит от количества вирионов и степени их активности. По мере увеличения вирусной нагрузки способность иммунной системы справляться с инфекцией падает, и тогда начинают проявляться симптомы болезни. До окончания этого периода больной не заразен.

Латентный период – отрезок времени от момента внедрения инфекционного агента в организм до состояния, когда пациент становится способен заражать окружающих. Длительность этих периодов не всегда совпадает. При гриппе больной начинает выделять вирусы за сутки до появления признаков заболевания.

Медицинская маска уменьшает риск инфицирования

Особенности инкубационного периода гриппа у детей

Уровень заболеваемости ОРВИ у детей превосходит показатели взрослого населения в 4-5 раз, т. к. иммунная система ребенка является незрелой. Особенно восприимчивы к вирусной инфекции дети от 6 месяцев до 5-7 лет. Во время грудного вскармливания младенец получает иммуноглобулины с материнским молоком. Адаптивный иммунитет формируется в детском организме в период с 4 до 6 лет.

При заражении гриппом инкубационный период составляет от 12 часов до 3 суток. Затем температура тела повышается до 38°С и более, появляются признаки инфекционной интоксикации (слабость, потеря аппетита, тошнота и рвота, бессонница).

При вовлечении ЦНС возможны менингеальные симптомы (головокружение, раздражительность, угнетение сознания с бредом и галлюцинациями, судороги) с последующим развитием отека мозга.

При тяжелом течении заболевания нарушается работа сердечно-сосудистой системы, повышается проницаемость сосудов, и снижается их прочность, что может приводить к геморрагическим осложнениям. При поражении всех органов дыхания развивается респираторная недостаточность.

При тяжелой атипичной форме болезни через 1-2 дня от момента появления симптомов возможен летальный исход. Группа риска – дети раннего возраста.

Заразный период у ребенка.

Риновирусы и аденовирусы: сколько длится период инфицирования

Чаще всего возбудителями ОРВИ являются рино- и аденовирусы.

Насчитывается около 40 типов аденовирусов. Этот возбудитель сохраняет жизнеспособность во внешней среде до 2 недель, способен к длительной персистенции в лимфатических тканях носителя (миндалины, аденоиды и т. п.). Впервые выделен в 1953 г. из скоплений лимфоидной ткани носоглотки и полости рта у детей.

Источники инфекции: больные с признаками заболевания и внешне здоровые вирусоносители. Инкубационный период составляет от 1 до 15 дней, после чего появляются симптомы адено-фаринго-конъюнктивальной лихорадки. Вирус реплицируется в лимфоидной ткани и клетках слизистых оболочек, в т. ч. кишечника. Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и фекально-оральный.

Заразный период начинается с момента повышения температуры и продолжается от 2 до 4 недель, в т. ч. и на этапе выздоровления.

Наиболее подвержены инфицированию аденовирусом дети от полугода до 5 лет. Чаще всего заражение происходит в детских садах, а также в школах и казармах для призывников. Медработники и преподаватели тоже находятся в группе риска.

Выделено 113 групп риновирусов, размножающихся в слизистой носоглотки и вызывающих острые респираторные заболевания верхних отделов системы дыхания. Инкубационный период составляет от нескольких часов до 5 дней, продолжительность заболевания – от 5-9 суток до 2 недель. У детей болезнь сопровождается лихорадкой.

Больной выделяет вирусные частицы в окружающую среду, где они в продолжение нескольких часов сохраняют жизнеспособность на предметах обихода, личных вещах и игрушках. Окружающие заражаются контактным способом: прикасаясь к инфицированным поверхностям, а потом к носу, рту и глазам. Таким образом возбудитель переносится на слизистые, где начинается его размножение.

Сколько дней должно пройти, чтобы больной перестал быть заразным?

Период заразности при вирусных инфекциях зависит от типа возбудителя, индивидуальной реакции организма и проводимого лечения. После ОРВИ контакт с переболевшим становится безопасен спустя 1-2 дня от момента нормализации температуры тела. Однако пациент еще некоторое время может выделять вирусные частицы, если у него продолжается кашель и насморк.

Профилактика. Как защитить себя от инфекции?

Вирусы, приводящие к развитию ОРЗ, распространены на всех континентах и персистируют в организме носителей круглый год, но сезонные вспышки происходят в холодные месяцы. Это обусловлено продолжительным нахождением большого количества людей в общественном транспорте и замкнутых помещениях (детских садах, школах, офисах и т. д.), где из-за работы отопительных систем и недостаточного проветривания создаются условия, при которых инфекция передается воздушно-капельным путем.

Для профилактики нужно чаще проветривать помещения и пользоваться средствами индивидуальной защиты (специальными масками, продающимися в аптеках). Маски выбирают по возможности плотно прилегающие к лицу и заменяют каждые 2 часа.

Вирусные частицы остаются активными в окружающей среде от 4 часов (в воздухе) до 17 дней (на носовых платках и постельном белье). Они длительно сохраняют жизнеспособность на руках человека и предметах общего обихода (дверные ручки, посуда, купюры и т. п.). Многих интересует, как передается ОРВИ. Это может происходить контактным способом, поэтому надо часто делать влажную уборку с дезинфицирующими растворами, а руки мыть, обрабатывать антибактериальными влажными салфетками.

На заболеваемость ОРВИ влияют 3 фактора: заражение, переохлаждение и стресс. Переохлаждение понижает температуру кожных покровов и слизистых, сужает сосуды в этих зонах. При 33°С появляются оптимальные условия для внедрения и репликации возбудителя. Спазм сосудов мешает белым кровяным клеткам перемещаться в зону заражения. Угнетается функция реснитчатого эпителия слизистой, удаляющего посторонние частицы. Стресс (в т. ч. из-за переохлаждения) стимулирует синтез кортизола, подавляющего работу иммунной системы.

Читать еще:  Кашель не проходит месяц: что делать, у взрослого

Нужно одеваться по сезону, а при замерзании следует согреться в теплом помещении, выпить стакан чая, подержать руки и ноги в воде температурой около +37°С.

Можно ли повторно заразиться от больного, если человек уже перенес ОРВИ, зависит от вида инфекции. Существует большое количество различных вирусов, а иммунитет вырабатывается только в отношении гомологичного штамма на срок от 12 до 24 месяцев.

Когда следует обратиться к врачу?

Если в период заболевания ОРВИ температура поднимается выше 39°С и удерживается на таком уровне дольше 3 дней, состояние пациента ухудшается, появляются признаки угнетения работы ЦНС, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, необходимо обратиться к врачу. Насторожить должно и ухудшение после нормализации температуры, т. к. вирусные инфекции подавляют иммунитет, могут вызвать развитие бактериальных осложнений и обострение хронических заболеваний.

ОРВИ у детей и взрослых

Знакомый многим диагноз ОРВИ является специальным медицинским термином. Под данной аббревиатурой в медицине подразумевают распространенное заболевание, именуемое острой респираторной вирусной инфекцией. Состояния, объединенные под этим термином, приводят к нарушениям в области ЛОР-органов, верхнего отдела дыхания, нередко становятся причиной лихорадки и общего ухудшения самочувствия больного. Причинами развития болезни выступают различные патогенные микроорганизмы, отнесенные к группе вирусов.

Общая характеристика заболевания

На начальном этапе развития ОРВИ распространяется на область носа и околоносовых пазух, далее затрагивает зону ротоглотки, верхних дыхательных путей. Нередко болезнь приводит к воспалению конъюнктивы (слизистой оболочки глазных яблок).

Заболевание диагностируется у пациентов различного возраста, однако больше остальных ему подвержены ребята, посещающие дошкольные или школьные учебные заведения.

Пациентов раннего возраста вирусная инфекция может поражать не менее 10 раз на протяжении одного года. Специалисты связывают эту особенность с несовершенством иммунной защиты, тесными контактами малышей друг с другом, недостаточно ответственным отношением к соблюдению личной гигиены и основных мер по предупреждению заражения вирусами.

ОРВИ также встречается в среде студентов, педагогов, медицинских работников, офисных сотрудников. Организм старших пациентов проявляет более высокую устойчивость к вирусному поражению, однако взрослый человек нередко становится носителем инфекции, источником заражения для окружающих.

Острую респираторную вирусную инфекцию отличает сезонный характер. Наибольшее количество заразившихся ОРВИ традиционно насчитывается с середины осени по март. Такая специфика болезни связывается с авитаминозом, понижением температурного режима и возрастанием уровня влажности.

Вирусы, вызывающие ОРВИ

Главная причина развития ОРВИ – активизация в организме человека различных вирусов (не менее 100 разновидностей).

Специалисты объединили эти микроорганизмы в несколько групп, имеющих общие характеристики. Вирусное заболевание у детей или взрослых провоцируется:

  1. Риновирусами. Эти представители патогенной микрофлоры склонны ограничиваться поражением слизистых оболочек носоглотки. При своевременной начатой терапии состояние больного быстро стабилизируется.
  2. Аденовирусами, способными приводить к патологическим процессам в различных органах и тканях. Обнаружить этих инфекционных агентов можно как на слизистой носа, так и внутри кишечных ворсинок. Отличительная особенность аденовирусов – склонность к присоединению вторичной инфекции.
  3. Ортомиксовирусами (вирусами гриппа, парагриппа). Обе патологии приводят к тотальному поражению организма, опасности развития всевозможных осложнений. Часто такую разновидность инфекции рассматривают отдельно от других респираторных заболеваний.
  4. Ротавирусами. Подобные патогены преимущественно проникают в органы ЖКТ, приводят к их поражению. Иногда инфекция распространяется на слизистые дыхательной системы, становясь причиной развития ринореи.
  5. Респираторно-синцитиальными вирусами, активизация которых становится причиной поражения мелких бронхов, развития кашля и хрипов в загрудинном пространстве. Эта форма заболевания нередко приводит к ощущению нехватки кислорода, иногда – к приступам удушья.

Представителей перечисленных групп отличают непереносимость к воздействию дезинфицирующими средствами, ультрафиолетом. Именно эти факторы часто становятся основой профилактики вирусных инфекций.

Для всех вирусов ОРВИ характерны ускоренное протекание инкубационного периода, активное распространение среди людей (контагиозность). Организм большинства пациентов имеет высокую чувствительность к вирусной инфекции, что объясняется частыми мутациями патогенов (до нескольких раз в течение года).

На фоне мутирования меняются генетика и основные характеристики вирусов – они приобретают большую живучесть, повышают уровень «агрессии». Вырабатываемая человеческим организмом иммунная защита чаще всего непродолжительная, и недостаточно стойкая.

Пути заражения ОРВИ

Среди основных путей передачи вирусной инфекции можно выделить 2 способа. Так вирусы передаются:

  • воздушно-капельным путем (вирусному поражению подвержены лица, находящие вблизи кашляющего, чихающего носителя инфекции, беседующие с ним);
  • контактно-бытовым (патогены проникают в клетки организма после использования зараженных предметов обихода, во время рукопожатий, поцелуев и т.д.).

Перечисленные способы инфицирования ОРВИ имеют место в 90-95 % случаев. Остальные 5% приходятся на орально-фекальный вариант передачи инфекции (вирус поражает человека, проникнув в его организм вместе с зараженной пищей, водой).

Вирусные микроорганизмы попадают в человеческий организм сквозь слизистый покров органов дыхания или конъюнктиву глазных яблок, приводя к поражению эпителиальных клеток. Далее патогены приступают к активному размножению, разрушению клеточных структур, провоцируют в местах своего внедрения воспалительные процессы.

Распространяясь с кровью, вирусы «обосновываются» внутри различных тканей и органов. Результатом становится выработка организмом защитных веществ, приводящих к развитию интоксикации.

При недостаточной иммунной защите повышается риск присоединения к вирусному заболеванию вторичной инфекции.

Симптомы вирусного заболевания

Течение вирусного заболевания определяется особенностями инфекции, развивающейся в организме больного. Самыми характерными симптомами ОРВИ становятся:

  1. Пересыхание в носу, переходящее в обильное выделение назальной слизи. Такой эффект связывается с действием вирусных оболочек, способствующих большей проницаемости клеточных мембран, выведению жидкого содержимого из эпителиальных клеток. Несмотря на дискомфорт, данное неприятное явление имеет важную защитную функцию — способствует удалению вместе со слизью немалого количества инфекционных агентов.
  2. Появление заложенности носовых ходов. Активный отток жидкости из клеток приводит к ее скапливанию в межклеточном пространстве, отечности слизистой оболочки. На фоне такого явления происходит существенное сужение просвета носовых ходов, пациент теряет способность к полноценному дыханию, а легкие не получают достаточного количества кислорода.
  3. Покраснение, шелушение кожного покрова под носом, на его крыльях, связанные с постоянным отделением слизи, повышенной влажностью эпидермиса и регулярным высмаркиванием. Кроме этого, при вирусном заболевании наблюдается мацерация (разъединение клеток в тканях).
  4. Лихорадка, протекающая в нескольких вариантах. Температура тела при ОРВИ может быть субфебрильной (до 37,5-38°C), фебрильной (не выше 38,1-39 °C), пиретической (от 39,1 до 41 °C), гиперпиретической (свыше 41 °C).

Полезно знать. Возникающее при заложенности носа дыхание ртом является достаточно опасным для больного. В процессе нормального поступления воздуха через нос около 90 % вредных микроорганизмов задерживаются на слизистых оболочках носа, и выводятся естественным образом. При вдыхании воздуха через рот очищения не происходит, в связи с чем повышается риск проникновения в организм больного дополнительной инфекции.

Постановка диагноза, лечение ОРВИ

Диагностика вирусной инфекции не вызывает затруднения, т.к. болезнь обладает хорошо различимыми признаками и симптомами. Диагноз ОРВИ устанавливается после ознакомления с жалобами, опроса и осмотра пациента, внимательного изучения клиники заболевания.

В качестве лабораторных методов, подтверждающих заражение вирусом, могут применяться ПЦР, РИФ, ИФА. Появление бактериальных осложнений заболевания может потребовать осмотра отоларинголога, пульмонолога. При выраженном поражении ЛОР-органов больному назначают риноскопию, фаринго- и отоскопию. Изменение состояния легких требует проведения рентгенографии.

Лечение ОРВИ осуществляется под контролем терапевта, педиатра. Иногда пациенту с вирусной инфекцией рекомендуется проходить терапевтический курс под контролем инфекциониста.

Препараты для детей и взрослых

При развитии ОРВИ лечебный курс может занять от 7-ми до 10-ти суток. Период, необходимый для восстановления пораженного вирусом организма, определяется состоянием иммунной системы больного, наличием сопутствующих инфекций и заболеваний.

В основе борьбы с вирусной инфекцией лежит применение препаратов, снимающих основную симптоматику:

  • жаропонижающих средств, становящихся актуальными при t свыше 38,5-39 градусов, ухудшении общего самочувствия (Парацетамола, Ибупрофена, Панадола);
  • медикаментов, способствующих устранению насморка (Отривина, Санорина, Пиносола);
  • средств, снимающих воспаление, устраняющих инфицирование зева (Гексорала, Тантум-верде, Каметона);
  • противокашлевых и отхаркивающих продуктов (Синекода, Туссина, сиропа подорожника).

Подавлению жизнеспособности вирусов, повышению защитной функции организма способствует прием усиленных доз витамина С, поливитаминных комплексов.

Во время лечения ОРВИ пациентам не назначаются антибиотики, иммунные препараты. В стадии острого протекания заболевания обязательными становятся изоляция носителя вирусной инфекции от окружающих, постельный режим .

Особенности питания

Питание пациентов с ОРВИ подразумевает определенные ограничения. Рацион во время болезни должен состоять из следующих продуктов:

  1. Нежирного куриного бульона, супов на его основе.
  2. Отварного диетического мяса (курятины, телятины, кролика, индейки).
  3. Маложирной белой или красной рыбы.
  4. Кисломолочных продуктов (ряженки, кефира, простокваши, йогуртов).
  5. Овощей и фруктов (свеклы, цветной капусты, тыквы, моркови, цитрусовых).

И детям, и взрослым с ОРВИ показано обильное питье. Пользу принесет употребление травяного, малинового, смородинового чая, молока с медом, негазированной минеральной воды. Из сладостей разрешены натуральный мед, домашние джемы, варенье.

Пациенту, переносящему ОРВИ, потребуется исключить из меню жирные продукты, блюда на основе белокачанной капусты, консервы, копчености, плохо перевариваемые крупы (пшено, перловку, ячневую крупу), крепкие кофе и чай, газированные напитки. При поражении вирусной инфекцией не рекомендуется употреблять груши и виноград.

Дополнительные рекомендации

Во время заболевания рекомендуется часто осуществлять мытье рук с мылом, пользоваться одноразовыми носовыми платками. Важным моментом в борьбе с дальнейшим распространением ОРВИ становится регулярное проветривание комнаты больного, проведение в ней влажной уборки. Обработку предметов необходимо проводить при помощи ваты, смоченной в медицинском спирте (устранять вирусную инфекцию также помогает 40-градусная водка).

Как проводить профилактику ОРВИ

В период подъема заболеваемости ОРВИ важно избегать длительного нахождения в местах массовых скоплений людей, пользоваться Оксолиновой мазью (препарат разрешен с 2-х лет), организовывать регулярное проветривание помещения, следить за чистотой рук. В течение года полезно проводить курсы с иммуностимуляторами, растительными адаптогенами, согласовав такую возможность со специалистом.

Сократить вероятность развития вирусной инфекции помогает применение солевых растворов, предназначенных для промывания носоглотки или полоскания горла. Высокую противомикробную эффективность демонстрируют препараты, имеющие в основе морскую соль (Аква Марис, Маример, Хьюмер).

Многие специалисты предлагают в качестве эффективной предупредительной меры вакцинацию. Несмотря на отсутствие конкретной прививки от ОРВИ, заражению вирусной инфекцией и дальнейшему развитию заболевания в значительной степени способствуют противогриппозные вакцины. Прививание проводится за несколько месяцев до ожидаемой вспышки заболеваемости, при отсутствии противопоказаний, в соответствии с возрастными ограничениями (детям вакцинация показана не ранее 3-летнего возраста).

ОРВИ: симптомы и лечение простуды

Проверьте себя

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

Простуда, в отличие от гриппа, развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно – до 37,5–38 градусов.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но вообще осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 м. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Вирусы устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств и ультрафиолетовых лучей.

Самая высокая концентрация вирусов в воздухе вокруг больного – в первые два дня болезни.

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Например, парагрипп искажает голос, больной может осипнуть или охрипнуть, голос может вообще пропасть. При парагриппе также характерен «лающий» кашель, вызываемый воспалением гортани и трахеи. Температуры при этом может и не быть. Именно эта болезнь чаще, чем другие, осложняется гайморитом.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой «простуде» затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы, болеть живот.

Памятка пациенту

Лечение простуды

Прием противовирусных препаратов (если симптомы простуды сильно выражены). Большинство противовирусных препаратов и иммуностимуляторов отпускается в аптеках без рецептов.

Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие насморк, микстуры и отвары от кашля. Полезны также:

  • Сухое тепло. Шерстяная майка, шарф на больное горло, шерстяные носки – наше тело во время болезни нуждается в максимальном комфорте.
  • Полоскания при боли в горле – настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды.
  • Ингаляции при кашле. Паром сваренного в мундире картофеля. Паром разведенной в кипятке таблетки валидола. Паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав. Прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами, мешочками с нагретой солью.
  • Промывание носа при насморке слабым соляным раствором.
Читать еще:  Лечение простуды быстро и эффективно в домашних условиях

Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода. Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый – они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Облегчает состояние теплый чай с малиной, с медом и лимоном. В период заболевания нужно выпивать 3–4 л жидкости в день.

Домашний режим. С первых дней заболевания надо взять больничный лист – так вы избежите осложнений и не заразите других.

Народные средства

Народные средства лечения гриппа и простуды не уничтожают вирусы, но облегчают течение болезни. При лечении простуды используются такие лекарственные травы:

1. Бактерицидные – ромашка, корень аира, хвоя сосны и ели, шалфей.

2. Мочегонные – брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови.

3. Потогонные – липовый цвет, малина, имбирь с медом.

4. Иммуностимулирующие – земляника, календула, шиповник, подорожник.

5. Витаминные – шиповник, крапива, рябина.

Вот несколько рецептов противопростудных отваров:

  • Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь, процедите. Выпейте получившийся отвар в течение дня небольшими порциями с интервалом 2–3 часа.
  • Когда при простуде пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать маленькими глотками в течение дня.

На заметку

Китайцы советуют при первых признаках простуды делать массаж десен языком: 16 кругов по внутренней и столько же по наружной поверхности.

Простуды у детей неизбежны. За детство городской ребенок заболевает ОРВИ около 40 раз, болеет ими по 5–7 раз в год. Он должен познакомиться со всеми часто встречающимися респираторными инфекциями.

Но это не значит, что ребенка не надо от простуды лечить. Каждый случай заболевания ОРВИ надо долечить до конца, прежде чем выпустить ребенка в школу или в детский сад.

«АиФ» рекомендует:

Когда в доме есть больной, остальным членам семьи надо соблюдать меры безопасности:

  • домашним стоит надеть маски;
  • чаще проветривать квартиру;
  • несколько раз в день протирать ручки дверей дезинфицирующими растворами;
  • выделить больному отдельную посуду и отдельные полотенца;
  • перед сном полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день вредные микробы;
  • принимать противовирусные препараты в профилактических дозах.

Цифры и факты

Сезон простуд длится в России около полугода. За это время взрослый россиянин болеет ОРВИ в среднем 2–3 раза.

Люди, которые пьют в сутки только 3 стакана воды, вместо рекомендованных восьми, имеют сопротивляемость организма инфекциям в 5 раз (!) меньшую, чем те, кто соблюдает нормальный питьевой режим, доказали британские физиологи.

Слизистая оболочка носоглотки – первая преграда на пути простудных вирусов. Для нормального функционирования она должна быть влажной. А для этого организму нужно как минимум 2 л воды в сутки.

Пение укрепляет иммунную систему, считают немецкие ученые из Франкфурта. Они обследовали людей, постоянно поющих в хоре. Анализ крови у хористов до репетиции, во время которой исполнялся «Реквием» Моцарта, и через час после ее окончания показал, что концентрация иммуноглобулина А и гидрокортизона за время песнопения заметно повысилась.

Количество белых кровяных телец, отвечающих за противодействие бактериям и вирусам, существенно повышается после занятий борьбой, установили ученые Калифорнийского университета. Замеры проводились у юношей 14–18 лет после полуторачасовой тренировки.

Препараты
Препараты для лечения ОРВИ широкого спектра действия
Препараты комплексного действия для симптоматического лечения ОРВИ
Другие препараты для лечения ОРВИ
Жаропонижающие препараты

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Ингавирин® — инновационный препарат для борьбы с гриппом и ОРВИ

При попадании в организм вирусы распространяются, стараясь захватить контроль. Механизм действия препарата Ингавирин® реализуется на уровне инфицированных клеток, не нарушая структуру и не изменяя работу здоровых клеток.

Ингавирин® активирует защитные функции организма, препятствуя дальнейшему распространению вирусов и способствуя их элиминации.

Таким образом препарат сокращает продолжительность болезни, а также уменьшает риск развития осложнений 1,2,4 .

Для лечения гриппа и ОРВИ

Для лечения гриппа и ОРВИ при выраженных симптомах и наличии сопутствующих заболеваний

Для постконтактной профилактики гриппа и ОРВИ

Вопросы и ответы

Можно ли применять Ингавирин при коронавирусной инфекции? Какова схема приема препарата?

Ингавирин показан для лечения гриппа и ОРВИ у взрослых и детей старше 7 лет.
Для лечения и профилактики гриппа и острых респираторных вирусных инфекций взрослым назначают по 90 мг 1 раз в день, детям от 7 лет — по 60 мг 1 раз в день.
Длительность лечения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций у взрослых и детей от 7 лет — 5-7 дней (в зависимости от тяжести состояния). Прием препарата начинают с момента появления первых симптомов заболевания, желательно не позднее 2 суток от начала болезни.
Взрослым и детям при выраженных симптомах, а также при наличии сопутствующих заболеваний (болезни дыхательной и сердечно-сосудистой систем, сахарный диабет, ожирение) следует принимать двойную дозу препарата в первые три дня заболевания, далее продолжить приём в обычной дозировке в течение 2-4 дней.
Для профилактики гриппа и острых респираторных вирусных инфекций после контакта с больными лицами взрослым и детям от 7 лет препарат назначают в течение 7 дней.

Согласно инструкции по медицинскому применению препарата: в доклинических и клинических исследованиях показана эффективность препарата Ингавирин® в отношении вирусов гриппа типа A (A(H1N1), в т.ч. пандемический штамм A(H1N1)pdm09 («свиной»), A(H3N2), A(H5N1)) и типа В, аденовируса, вируса парагриппа, респираторно-синцитиального вируса; в доклинических исследованиях: коронавируса * , метапневмовируса, энтеровирусов, в том числе вируса Коксаки и риновируса.
Ингавирин® снижает вирусную нагрузку, ускоряет элиминацию вирусов, сокращает продолжительность болезни, снижает риск развития осложнений.

Заразна ли обычная простуда

Принято считать, что человек с насморком и кашлем может передать болезнь окружающим. Да, если дело касается гриппа или ОРВИ, вероятность инфицирования есть и довольно высокая. Но заразна ли простуда? Нужно ли болеющему некоторое время побыть в изоляции или можно смело контактировать с людьми?

Степень заразности

В классическом толковании простуда – это болезнь, вызванная охлаждением организма. То есть, человек замерз, а впоследствии у него появилось недомогание, насморк, першение в горле, возможно, температура. Причиной такого состояния является снижение иммунитета и активизация собственной условно-патогенной микрофлоры. Которая, кстати, имеется абсолютно у каждого.

Опасен ли больной простудой для окружающих? Нет, если только иммунитет у этих людей не ослаблен или они не находятся в группе риска.

Другой вопрос, что в народе любое недомогание, протекающее с насморком, температурой и кашлем принято называть по-умному – простудное заболевание. В эту категорию нередко попадают ОРВИ, ангина, герпесная инфекция, даже грипп. Все перечисленные болезни имеют конкретного возбудителя, не условно-патогенного, а достаточно заразного. Одни недуги передаются быстрее, а иммунитет перед ними практически бессилен. Например, грипп. Другие цепляются только к ослабленным людям.

Вообще, если углубляться в тему заразности, то таковым является каждый человек. Ученые утверждают, что организм взрослого населяет порядка 100 триллионов одноклеточных. Более половины из них являются болезнетворными. Однако при обычных условиях они не причиняют нам вреда. Более того, без бактерий существование человека невозможно в принципе.

Длительность заразного периода

Даже с учетом того, что человек заразен при простуде лишь относительно, передать болезнь он может только на первых порах, когда происходит интенсивное выделение слизи, наблюдается кашель. На 2–7 день иммунитет подавляет активность патогенных микроорганизмов. Те есть, после исчезновения острых симптомов простуда перестает быть заразной.

Остаточные явления не несут угрозу. Больной может еще долго высмаркиваться по утрам, откашливаться до 5 раз в день. Таким образом происходит обновление слизистых, из организма удаляются отмершие клетки, которые ранее подверглись инфицированию и были уничтожены иммунными силами.

При этом нельзя забывать, что обычная простуда может развиться в ОРВИ, фарингит, ангину, другие болезни дыхательных путей. К ослабленному человеку легко цепляется инфекция. В этом случае заразный период увеличивается. Согласно таблице доктора Комаровского, ОРВИ: риновирусы, грипп, парагрипп, паракоклюш, аденовирусы, реовирусы, респираторно-синтициальные вирусы могут передаваться. Существуют следующие закономерности протекания рассматриваемых респираторных заболеваний:

  • инкубационный период от нескольких часов до 15 дней – больной не заразен;
  • инкубационный период за 1–2 дня до первых жалоб – заразен;
  • время болезни (до 10 дней) – заразен;
  • после исчезновения жалоб (до 3 недель, более 50 дней – в зависимости от возбудителя) – заразный период.

Наиболее опасно простудное заболевание за 1–2 дня до появления симптомов и несколько суток после. В этот промежуток времени вирулентность вирусов максимально высока.

Группа риска

Как уже было отмечено выше, простуда цепляется к ослабленным людям. В группе риска находятся следующие категории населения.

1. Беременные женщины. Гормональная перестройка, изменения в организме, связанные с развитием плода, влекут за собой ослабление иммунитета. Самым опасным в плане заражения считается первый триместр.

2. Новорожденные и младенцы до 6 месяцев. Наиболее уязвимая группа, у которой отсутствует собственный иммунитет. Защита от бактерий и вирусов обеспечивается преимущественно материнскими антителами, попадающими младенцу через молоко.

3. Дети до 5 лет. Примерно до этого возраста у малышей усиленно формируется иммунитет, который помогает противостоять болезнетворным микроорганизмам.

4. Лица, имеющие серьезные хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, почек, других систем и органов. Любые существенные отклонения в работе организма негативно влияют на иммунную систему и повышают риск заражения.

5. Пожилые старше 60 лет. Как правило, в этом возрасте у человека уже имеются хронические заболевания. По этой причине легче цепляются болезни, протекают тяжелее, чем в молодости.

6. Люди с ослабленным иммунитетом. К уменьшению защитных сил может привести любое недавно перенесенное заболевание, плохое питание, стресс. Нарушение иммунного статуса вызывают хронические гепатиты, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания, злокачественные новообразования. Кроме того, существует врожденный синдром первичного иммунодефицита, обусловленный генетическими отклонениями.

Как отличить простуду от гриппа, ОРВИ

Простуда – результат воздействия холода. То есть, первым основанием подозревать это патологическое состояние является стрессовый для организма внешний фактор. Оно может возникнуть от переохлаждения, сквозняка, употребления холодных напитков, реже от перегрева. При этом симптоматика будет слабо выражена. Обычная простуда протекает без температуры либо с незначительным ее повышением, слабостью, вялостью, насморком, першением в горле, кашлем.

Какие симптомы опровергают диагноз «простуда»:

  • резкое начало болезни, без перемерзания или иных стрессовых факторов;
  • высокая температура тела;
  • сильная заложенность носа, обильная или гнойная ринорея (насморк);
  • наличие высыпаний на теле, слизистых оболочках горла, рта;
  • сухой, надсадный кашель;
  • боль в груди;
  • диарея, рвота.

При таких жалобах рекомендуется обратиться к врачу. Окружение больного, чтобы не заразиться, может начать прием противовирусных средств.

Меры предосторожности

Профилактика простудных болезней имеет огромное значение, особенно в осенне-весенний сезон. Чтобы предотвратить заражение близких, а также не заболеть самому, следует придерживаться стандартных правил.

1. Соблюдать личную гигиену. Руки лучше мыть с бактерицидным мылом. Кроме того, нужно стараться не подносить их к носу или рту.

2. Надевать марлевую повязку при близком контакте с другими людьми (для болеющих).

3. Правильно питаться, ежедневно употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты.

4. Есть лук, чеснок – они убивают патогенную микрофлору, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

5. По приходу с улицы сразу переодеваться в домашнюю одежду.

6. Регулярно менять постельное белье, проветривать помещение и проводить влажную уборку.

7. При риске заражения, а также самому заболевшему, стоит несколько раз в день осуществлять гигиену полости носа – орошать слизистую аэрозолями с морской водой или делать промывания физраствором.

8. Соблюдать режим сна и отдыха, исключить переживания. Стрессовые ситуации и хроническая усталость крайне негативно влияют на иммунитет.

9. Закаливаться, одеваться согласно погоде, проявлять физическую активность.

Нельзя точно сказать, сколько дней заразна простуда. Если заболевание вызвано вирусами, то оно может передаваться и до появления первых жалоб и после полного выздоровления. Болезнь, вызванная собственной условно-патогенной микрофлорой на фоне ослабления организма, как правило, не заразна. Исключение составляют те случаи, когда с больным контактирует лицо из группы риска.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Adblock
detector