Как восстановить сердечный ритм в домашних условиях

Как восстановить сердечный ритм в домашних условиях

Как восстанавливают ритм сердца при мерцательной аритмии в домашних условиях?

Мерцательная аритмия – довольно распространенное явление среди сердечных патологий. При этом состоянии ритм сокращений и расслаблений миокарда нарушается. Заболевание характеризуется частотой сокращения предсердий от 300 до 700 ударов в минуту. Как восстановить ритм сердца при аритмии в домашних условиях? Попробуем разобраться.

Чем опасна аритмия?

Учащенное биение сердца наблюдается в различных ситуациях: при нервном возбуждении, эмоциональных, физических нагрузках. Нарушение сердечного ритма в этом случае – временное явление, которое проходит самостоятельно, без помощи. Тогда как при мерцательной аритмии требуется восстановление синусового ритма.

Как поступить, если пульс сильно участился, а сердце беспричинно колотиться в груди? Первое, что нужно сделать, – позвонить в скорую помощь. Не стоит легкомысленно относиться к своему здоровью, ведь сердце при мерцательной аритмии работает неправильно. Наибольшая опасность патологии заключается в том, что при фибрилляции предсердий происходит застой крови, а это ведет к формированию тромба. Оторвавшийся кровяной сгусток с кровотоком попадает в аорту, а далее переносится к головному мозгу. Это приводит к кардиоэмболическому инсульту, вследствие чего мозг получает серьезнейшие повреждения.

Для восстановления сердечного ритма нужно приложить все усилия, так как нарушения кровоснабжения организма способны стать причиной остановки сердца.

Оказание первой помощи

Аритмия может возникнуть внезапно и так же быстро пройти, но это тревожный сигнал, поэтому игнорировать его не стоит. Консультация кардиолога будет нелишней, особенно если у вас уже возникали проблемы с сердцем.

При приступах аритмии нужно вызвать врача, а до его приезда оказать помощь больному:

  • При приступе аритмии нужно положить больного на диван. Если это случилось на улице, необходимо найти скамейку и усадить человека на нее.
  • Важно успокоить больного и воздержаться от любой негативной информации.
  • В комнату, где находится больной, необходимо обеспечить доступ свежего воздуха. Если шею сдавливает какой-либо аксессуар, его нужно снять.
  • Для восстановления ритма сердца попросите, чтобы больной задержал дыхание на 15-20 секунд, после чего прокашлялся.
  • От приступа аритмии может помочь рвота. Ее несложно вызвать при надавливании на корень языка. Такие манипуляции восстанавливают сердечный ритм.
  • Во время приступа следует умыть лицо больного и дать ему выпить прохладной воды. Еще лучше, если пациент погрузит свое лицо в емкость с холодной водой.
  • Можно дать больному съесть черствую корку черного хлеба, это поможет несколько облегчить его состояние.

Важно! Если мерцающая аритмия перешла в постоянную форму, восстановление синусового ритма без помощи медиков невозможно. Требуется продолжительное лечение в стационаре под наблюдением врачей.

Как восстанавливают синусовый ритм

В ожидании приезда скорой помощи больному аритмией можно дать препарат, относящийся к группе бета-адреноблокаторов:

Восстановления синусового ритма нужно добиться на протяжении первых 48 часов после начала приступа. Если аритмия держится более двух дней, проводится эхокардиография. Предсердия изучаются на наличие кровяных сгустков (тромбов).

Чтобы купировать приступ аритмии, применяют интенсивную терапию кардиологического профиля. Иногда помогает только применение кардиоверсии. Показания к проведению таких мероприятий – острая сердечная недостаточность, артериальная гипотензия у пациентов с ишемией сердца.

Для восстановления ритма сердца используют два способа:

  • медикаментозные препараты,
  • электрическое воздействие.

Медикаментозная кардиоверсия

Восстановить ритм сердца в домашних условиях можно при помощи лекарств антиаритмического действия. Но препараты такого профиля обладают потенциальной токсичностью. Медикаментозное восстановление сердцебиения технически выполнить легче, но все же оно не так эффективно, как стабилизация ритма разрядом электрического тока.

Если аритмия приобретает постоянный характер, таблетки становятся малоэффективным средством нормализации состояния.

Для восстановления ритма сердца применяют такие препараты:

  • Новокаинамид,
  • Амиодарон,
  • Ибутилид,
  • Пропафенон,
  • Дофетилид и другие.

Такие таблетки, как Соталол, Прокаинамид и Дигоксин обладают меньшим эффектом, чем вышеперечисленные препараты.

Кардиоверсия электрическая

Эта процедура заключается в следующем: подается электрический импульс, который синхронно совпадает с активностью сердечной мышцы. Электрическая кардиоверсия проводится под анестезией.

Электрод накладывают на грудную клетку, после чего подают периодические разряды с постепенным повышением мощности. Интервалы между электрическими импульсами составляют не меньше одной минуты.

Есть еще один метод электрической стимуляции сердца. В этом случае импульс пропускают через катетер, который предварительно введен в правое предсердие через вену. При такой процедуре не требуется применение анестезии.

Наиболее опасные осложнения после проведения такой процедуры – нарушения сердцебиения и тромбоэмболия.

Хирургическое вмешательство

Если другие методы лечения аритмии неэффективны, прибегают к хирургическому вмешательству. Проводится электрофизиологическое исследование миокарда и последующая радиочастотная абляция. Сегодня лечение мерцательной аритмии при помощи операции весьма эффективно.

Как поддерживать синусовый ритм?

За восстановившимся сердечным ритмом нужно внимательно следить, чтобы не возникло повторных рецидивов. Для этого больному требуется принимать препараты антиаритмического действия. Среди наиболее распространенных лекарств стоит отметить:

  • Дизопирамид,
  • Амиодарон,
  • Флекаинид,
  • Новокаинамид,
  • Хинидин и другие.

В процессе лечения этими средствами могут возникать побочные явления, такие как диспепсия, желудочковая тахикардия, кожные поражения. Поэтому принимать препараты нужно строго по назначению кардиолога и под контролем врача.

Довольно часто аритмия приводит к развитию дистрофии сердечной мышцы. При помощи поддерживающей терапии этот риск можно предотвратить. Медикаментозное лечение помогает снизить симптомы выраженной тахикардии.

Помимо поддерживающей терапии, необходимо параллельно заняться лечением основного сердечного заболевания, которое и стало причиной возникновения аритмии.

Важно! Антиаритмические препараты потенциально токсичны, поэтому, проходя курс лечения, важно контролировать содержания магния и калия в крови, проверять работу почек.

Такая патология, как мерцательная аритмия, требует продолжительной терапии. Лекарства подбирает врач-кардиолог, основываясь на результатах исследований, индивидуальных особенностях организма пациента, длительности аритмии и характеристиках течения основного заболевания.

При мерцательной аритмии рекомендовано употребление антикоагулянтов. К таким препаратам относятся Плавикс и Варфарин. Эти лекарства снижают риск образования тромбов.

Пациент должен внимательно следить за своим состоянием. При малейших изменениях, будь-то головокружение, учащенный пульс, кровотечения или склонность к появлению синяков, нужно показаться врачу и рассказать обо всех симптомах.

Народная медицина

Можно восстановить синусовый ритм сердца народными средствами. Рассмотрим наиболее эффективные способы:

  1. При аритмии рекомендуется принимать настойку из плодов боярышника.
  2. Отвар из ягод калины – отличное средство от аритмии. Употребляют по 100 мл за один прием 2-3 раза в сутки.
  3. Чай из шиповника можно использовать как аритмическое средство. Пить 2-3 раза в день.
  4. В качестве профилактического средства можно применять смесь, приготовленную из ядер грецких орехов, лимона, кураги и изюма. Все ингредиенты нужно взять в равных пропорциях и перекрутить через мясорубку. Добавить в полученную смесь мёд и перемешать. Употребляют утром натощак по 1 столовой ложке.

Так как аритмия относится к серьезным сердечным патологиям, лечить ее исключительно народными средствами не рекомендуется. Лучше всего использовать такую терапию в профилактических целях. Если проблемы с сердечным ритмом возникают все чаще, это явный сигнал о серьезности проблемы, и игнорировать поход к врачу не стоит.

Приступ аритмии: как восстановить ритм сердца в домашних условиях

Человеческое сердце бьется в своем ритме, изменяясь и подстраиваясь под обстоятельства. Но бывают и патологические изменения ритма, которые могу привести к непоправимым последствиям. А ведь не всегда можно немедленно попасть к врачу. Что же делать, чтобы облегчить приступ аритмии и дождаться медицинской помощи? Правильные действия помогут справиться с проблемой.

Что такое аритмия

Даже если больной с аритмией чувствует себя достаточно нормально, он нуждается в лечении. Нельзя пускать все на самотек, приступ аритмии нужно попытаться облегчить. Если это не удается сделать, без скорой медицинской помощи не обойтись.

Нормальные показатели составляют 50 – 100 уд/мин. Уменьшение количества ударов за минуту называют брадикардия, а учащение – тахикардия. Когда между нормальными сердечными сокращениями появляются дополнительные, в этих случаях можно говорить об аритмии. Эти изменения могут ощущаться пациентом или проходить абсолютно бессимптомно, но все они отчетливо видны на ЭКГ.

Различают следующие виды аритмий:

  1. Блокада сердца.
  2. Синдром удлинения QT.
  3. Тахикардия в соответствии с механизмом атриовентрикулярного re-entry узла
  4. Трепетание предсердий.
  5. Экстрасистолы.
  6. Дисфункция, актуальная для синусового узла.
  7. Фибрилляция желудочков.
  8. Тахикардии, при которых имеется связь с дополнительными пучками.
  9. Фибрилляция предсердий.
  10. Брадиаритмии.
  11. Желудочковая тахикардия.
  12. Суправентрикулярная пароксизмальная тахикардия (сокр. СВТ)
  13. Желудочковая экстрасистолия.

Каждый из видов возникает в результате изменений, вызванных сбоем в работе одной из систем сердца. От этого и происходит классификация.

Также аритмии можно поделить на:

  • Злокачественные. Несут опасность для жизни, при них отмечается нарушенный кровоток, нехватка кислорода в головном мозге, снижение давления и ощущение боли в груди.
  • Доброкачественные. Не опасны для жизни и не нуждаются в серьезном лечении.

Если аритмию не лечить, она может спровоцировать развитие более серьезных проблем, таких как инфаркт.

Важно! Одними из наиболее опасных считаются тахикардия и брадикардия, которые могут сопровождаться потерей сознания и сильным головокружением.

Человек нуждается в скорой медицинской помощи, в случае ее отсутствия это может привести к непоправимым последствиям.

Главные причины

Чтобы снизить риск развития приступа аритмии, следует внимательно следить за здоровьем и устранить причины, которые могут ухудшить состояние или вызвать приступ.

К ним относятся:

  • Любовь к кофе и энергетикам.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение.
  • Стрессы.
  • Большие физические нагрузки.
  • Нарушение обмена веществ в организме.
  • Болезни сердца.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Инфекции и грибки.
  • Период наступления климакса.
  • Болезни головного мозга.

Людям, склонным к развитию приступа аритмии, стоит по возможности полностью устранить эти факторы из жизни. Провести комплексное обследование, если потребуется лечение.

Когда бить тревогу

В зависимости от вида аритмии, она может проявляться разнообразными симптомами. Самые распространенные:

  1. Учащение или сокращение частоты сердечных сокращений (больше 100 уд/мин или меньше 50).
  2. Вялость.
  3. Одышка.
  4. «Разбитое» состояние во всем теле.
  5. Частые позывы к мочеиспусканию.
  6. Болевые ощущения в области груди.
  7. Повышение потоотделения.
  8. Обмороки.
  9. Остановка дыхания и расширенные зрачки.

Помимо всех перечисленных симптомов, больной ощущает общую слабость, давящие боли в грудной клетке, которые отдают в челюсть, шею и руки. Возможны проявления тревожности, вплоть до панического страха. С некоторыми симптомами можно справиться самостоятельно, а другие же наоборот, только усугубляются без медикаментозного лечения.

Важно! Миокардит может выступать предвестником мерцания предсердий. Экстрасистолия, которая проявлялась неоднократно, может привести к коронарной недостаточности.

Поэтому люди, у которых есть какие-либо симптомы аритмии сердца, должны как можно быстрее обратиться к врачу.

Первая помощь

Приступ аритмии может начаться и закончиться внезапно, но не стоит ждать пока все пройдет само. Обязательно нужно вызвать скорую, а до приезда медиков не паниковать и попытаться помочь себе самостоятельно или с помощью родственников.

Следует предпринять следующие меры:

  1. Больного нужно усадить поудобнее: в кресло или кровать, подоткнув под спину подушку. Если это происходит на улице – усадить на лавку, в теплую пору года можно и на траву.
  2. Следует открыть доступ к свежему воздуху, открыв окно или форточку. Рекомендуется снять лишние элементы одежды, которые сдавливают или мешают нормальному дыханию.
  3. Также могут помочь следующие действия: задержать на 14-16 секунд дыхание, а затем покашлять.
  4. Можно попробовать вызвать рвоту, надавив на корень языка. Даже если рвотные массы не выделились, это может облегчить состояние больного.
  5. Съесть кусочек черствого хлеба.
  6. Приложить мокрую холодную ткань к лицу или полностью опустить его в емкость с холодной водой.
  7. Можно использовать приемы мануальной терапии. Следует надавливать на веки каждые несколько секунд.
  8. Если присутствует боль в груди, ее можно снять Нитроглицерином.
  9. Можно использовать точечный массаж. Для этого в течение двух минут следует воздействовать большим пальцем правой руки на точку, которая находится между большим пальцем и запястьем левой руки (приблизительно в 1,5 см от места, где прощупывается пульс).
Читать еще:  Норма пульса у взрослого человека по возрасту (таблица)

Во многих случаях эти мероприятия помогают полностью купировать симптомы приступа. Допустимо применение Валокордина, Корвалола, Валерианы или другого успокоительного. Также часто используют бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Конкор, Эгилок).

Информация, которую следует предоставить врачу:

  1. Показатели давления и пульса, если есть, то за последние несколько дней.
  2. Проинформировать о возможных факторах, которые могли спровоцировать приступ (алкоголь, стрессы или употребление лекарств).
  3. На что жаловался пациент до наступления и во время приступа.

Если пульс значительно понижен, стоит запрокинуть немного голову назад, для лучшего притока кислорода. При обмороке может понадобится выполнение непрямого массажа сердца или искусственного дыхания.

Человек, который периодически страдает от частых приступов аритмии, должен позаботиться о наличии препаратов, помогающих справиться с приступом в домашних условиях.

  • Панангин.
  • Настойка боярышника.
  • Таблетки Анаприлин.
  • Какой-нибудь миорелаксант (Седуксен, Реланиум).

С приступом аритмии категорически противопоказано идти на работу или выполнять какие-либо физические упражнения. Стоит обеспечить состояние покоя и комфорта больному.

Приступ может пройти самостоятельно, а может длиться около двух суток, пока больному не назначат специальное лечение.

Любые седативные препараты помогут избавиться от аритмии или уменьшить симптомы болезни. Их можно принимать без назначения врача. К ним относятся разнообразные настойки, сборы и таблетки. Очень популярны препараты на основе валерианы или пустырника.

При аритмии врач назначает антиаритмические препараты. Они способны уменьшить количество приступов, а также снизить болевые ощущения. К ним относятся Хинидин, Ритмонорм, Аймалин, Этацизин, Пульснорма. Но эти препараты обладают потенциальной токсичностью. Во время их применения следует тщательно следить за уровнем калия и магния в крови, а также работой почек. Если приступы аритмии учащаются, то стабилизировать ритм можно разрядом электрического тока.

Больным, у которых наблюдается непереносимость антиаритмических препаратов, врач может назначить транквилизаторы. Их используют для того, чтобы быстро выровнять сердечный ритм. К ним относится: Диазепам, Грандаксин, Элениум, Ксанакс. Препарат и дозировку должен прописать врач, не стоит заниматься самолечением.

Гомеопатические препараты помогают устранить причину аритмии, что тоже способствует уменьшению количества приступов и выраженности симптомов. Кроме того, пациентам с различными сердечными заболеваниями советуют употреблять каждый день мёд, включать в рацион абрикосы, виноград, малину, а также смородину. Они насыщают ткани активными ионами, и снижают количество холестерина на стенках сосудов.

Восстановление ритма

Восстановление ритма рекомендуется провести в первые 48 часов после наступления приступа. Следует пройти эхокардиографию, проверить на наличие сгустков в предсердиях.

Для быстрого купирования приступа проводят интенсивную терапию кардиологического профиля. Используют медикаментозное лечение и электрическое воздействие.

Главная опасность аритмии

При аритмии нарушается работа сердца, оно неправильно сокращается, что приводит к образованию тромбов, которые «расходятся» по всем внутренним органам и могут провоцировать развитие необратимых процессов. Сгустки перекрывают путь крови в сосудах. Если это произошло в коронарном сосуде, то больного сразит инфаркт, если в головном мозге – инсульт, в легком – внезапная смерть.

Когда сокращаются только отдельные волокна органа, это может привести к его остановке. Только своевременное и адекватное лечение способно устранить проблему и блокировать развитие серьезных последствий.

Чего не стоит делать

Любое лечение нужно согласовывать с врачом. Если приступы участились, то народная медицина становится бесполезной, стоит принимать более серьезные меры для лечения болезни. Врач может назначить холтеровское суточное мониторирование для более ясной картины.

Начало лечения – определение и устранение причины, вызвавшей приступ. Не стоит принимать препараты, которые посоветовали знакомые. Самостоятельно оценить состояние невозможно, обязательно нужна консультация специалиста.

Болезнь относится к серьезным патологиям, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому, при появлении симптомов приступа аритмии не следует затягивать с лечением, а немедленно обратиться к врачу. Если состояние тяжелое – срочно вызывать «скорую». Основным лечением аритмии должно быть устранение причины и уменьшение выраженности симптомов. Адекватная и своевременная терапия поможет полностью избавиться от болезни.

Как восстановить ритм сердца в домашних условиях

Мало кто не знает, что такое учащенное сердцебиение. Сердце может колотиться в груди после чрезмерной физической нагрузки, от сильного волнения и даже во время влюбленности. Однако чаще всего такое поведение сердечной мышцы наблюдается вследствие аритмии – нарушения нормального ритма сердцебиения.

Первая помощь при аритмии

Что делать, если сердце начало бешено биться в груди без видимых на это причин? Самое первое – это вызвать врача. Особенно, если с сердечными проблемами вы сталкиваетесь впервые. Аритмия может закончиться так же внезапно, как и началась, однако это не повод избегать консультации врача. Аритмия, возникшая спонтанно – признак серьезных нарушений в организме.

Первая помощь человеку при аритмии должна быть оказана его близкими. Вот что можно сделать до приезда врачей в домашних условиях.

  1. Положите пациента на кровать или диван. Если аритмия настигла на улице, посадите человека на скамейку или стул.
  2. Постарайтесь всеми правдами и неправдами успокоить больного. Даже если вы будете врать – помните, что эта ложь во спасение. От плохих новостей в данный момент лучше воздержаться.
  3. Если человека сдавливает галстук или шарф, снять этот аксессуар. В помещении следует открыть окно для доступа свежего воздуха.
  4. Чтобы сердцебиение пришло в норму, следует попросить больного выполнить следующие действия. Нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а потом покашлять.
  5. Если это не помогает, нужно вызвать у человека рвоту. Это можно сделать, надавив на корень его языка. Часто рвота спасает человека от приступа, и сердцебиение приходи в норму.
  6. Можно дать человеку попить, нужно умыть его лицо. Если есть возможность, нужно опустить лицо больного на несколько секунд в холодную воду.
  7. Если под рукой есть черствая корочка ржаного хлеба, человек должен ее съесть.

Эти мероприятия помогут вам восстановить ритм сердца еще до приезда бригады Скорой помощи.

Народные рецепты против аритмии

Как говорил Авиценна, на Земле нет трав, которые бы ничего не лечили. Каждое растение способно вылечить человека от той или иной болезни. Мы собрали для вас самые эффективные рецепты, способные восстановить ритм сердца и избавиться от аритмии. Некоторые отвары и настойки можно пить в качестве экстренной меры, чтобы купировать приступ. Другие же имеют лекарственное действие, и, если пить их постоянно, приступы становятся редкими и не такими интенсивными.

  1. Мята. Это растение можно пить как при самом приступе, так и каждый день натощак. Залейте три столовых ложки перечной мяты кипятком, дайте настояться пару часов. Если приступ уже начался, можно пить свежезаваренный мятный чай.
  2. Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Этот сбор рекомендовано употреблять тем, кто страдает от повышенного ритма сердечной мышцы. Возьмите по одной столовой ложке каждого ингредиента и положите в термос. Залейте двумя литрами кипятка. Пейте по половине стакана перед каждым прием пищи – три раза в день. Регулярное употребление такого отвара восстановит здоровый ритм сердцебиения.
  3. Вереск. Это растение прекрасно влияет на работу сердца, успокаивает нервы, снимает спазм сердечной мышцы. Приготовленный отвар можно пить в течение дня вместо чая, а настоянный на спирту вереск можно употреблять в качестве экстренной меры лечения при возникновении приступа.
  4. Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В небольшое количество кипятка положите промытые и порезанные на части лимоны. Дайте им повариться некоторое время. После этого добавьте в массу измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. На 100 мл воды потребуется 3 лимона, 9 столовых ложек масла и стакан грецких орехов. Для сладости можно добавить мед. Массу нужно подержать в теплом месте, а потом процедить. Приготовленное средство пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Хранить лекарство в холодильнике. Оно показано людям с замедленным сердцебиением.
  5. Косточки абрикоса, лимон и мед. Успокоить сердцебиение, начавшееся на нервной почве, поможет следующий рецепт. Перекрутите полкило лимонов и горсть абрикосовых косточек через мясорубку. Добавьте половину стакана меда. Ешьте приготовленное средство перед сном по столовой ложке. Оно позволит нормализовать работу сердца и успокоит нервы.
  6. Календула. Это растение прекрасно восстанавливает сердечный ритм. Если приступы аритмии случаются часто, в холодильнике нужно иметь готовый отвар цветков календулы, чтобы при необходимости сразу выпить лекарство. При отсутствии приступов нужно пить отвар по половине стакана каждый день натощак.

Помните, что рецепты народной медицины могут быть полезны только при выяснении истинного диагноза. Не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу. Только после того, как он поставит диагноз и выпишет лечение, можно проконсультироваться с ним о дополнительных лечебных мерах в виде отваров и настоек.

Что делать, чтобы не было аритмии

Чтобы натренировать мышцу, ответственную за ритмичную работу сердца, выполняйте следующее упражнение. Наберите полную грудь воздуха, зажмите рот и нос и постарайтесь выдохнуть. Так еще делают, когда закладывает уши. Делайте упражнение несколько раз ежедневно.

Сердце – один из главных органов человеческого тела. Поэтому любые сбои в его работе требуют внимания и тщательного анализа. Если сердце замирает, его ритм прерывается, если вы ощущаете сумасшедшее биение в груди – обязательно обращайтесь к врачу. Берегите себя и свою жизнь – вы нужны своим близким!

Видео: как лечить нарушения ритма сердца

Как восстановить ритм сердца в домашних условиях

Мало кто не знает, что такое учащенное сердцебиение. Сердце может колотиться в груди после чрезмерной физической нагрузки, от сильного волнения и даже во время влюбленности. Однако чаще всего такое поведение сердечной мышцы наблюдается вследствие аритмии – нарушения нормального ритма сердцебиения.

Первая помощь при аритмии

Что делать, если сердце начало бешено биться в груди без видимых на это причин? Самое первое – это вызвать врача. Особенно, если с сердечными проблемами вы сталкиваетесь впервые. Аритмия может закончиться так же внезапно, как и началась, однако это не повод избегать консультации врача. Аритмия, возникшая спонтанно – признак серьезных нарушений в организме.

Первая помощь человеку при аритмии должна быть оказана его близкими. Вот что можно сделать до приезда врачей в домашних условиях.

  1. Положите пациента на кровать или диван. Если аритмия настигла на улице, посадите человека на скамейку или стул.
  2. Постарайтесь всеми правдами и неправдами успокоить больного. Даже если вы будете врать – помните, что эта ложь во спасение. От плохих новостей в данный момент лучше воздержаться.
  3. Если человека сдавливает галстук или шарф, снять этот аксессуар. В помещении следует открыть окно для доступа свежего воздуха.
  4. Чтобы сердцебиение пришло в норму, следует попросить больного выполнить следующие действия. Нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а потом покашлять.
  5. Если это не помогает, нужно вызвать у человека рвоту. Это можно сделать, надавив на корень его языка. Часто рвота спасает человека от приступа, и сердцебиение приходи в норму.
  6. Можно дать человеку попить, нужно умыть его лицо. Если есть возможность, нужно опустить лицо больного на несколько секунд в холодную воду.
  7. Если под рукой есть черствая корочка ржаного хлеба, человек должен ее съесть.
Читать еще:  Гипертонический криз: 14 причин, 13 симптомов, 6 этапов оказания неотложной помощи

Эти мероприятия помогут вам восстановить ритм сердца еще до приезда бригады Скорой помощи.

Народные рецепты против аритмии

Как говорил Авиценна, на Земле нет трав, которые бы ничего не лечили. Каждое растение способно вылечить человека от той или иной болезни. Мы собрали для вас самые эффективные рецепты, способные восстановить ритм сердца и избавиться от аритмии. Некоторые отвары и настойки можно пить в качестве экстренной меры, чтобы купировать приступ. Другие же имеют лекарственное действие, и, если пить их постоянно, приступы становятся редкими и не такими интенсивными.

  1. Мята. Это растение можно пить как при самом приступе, так и каждый день натощак. Залейте три столовых ложки перечной мяты кипятком, дайте настояться пару часов. Если приступ уже начался, можно пить свежезаваренный мятный чай.
  2. Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Этот сбор рекомендовано употреблять тем, кто страдает от повышенного ритма сердечной мышцы. Возьмите по одной столовой ложке каждого ингредиента и положите в термос. Залейте двумя литрами кипятка. Пейте по половине стакана перед каждым прием пищи – три раза в день. Регулярное употребление такого отвара восстановит здоровый ритм сердцебиения.
  3. Вереск. Это растение прекрасно влияет на работу сердца, успокаивает нервы, снимает спазм сердечной мышцы. Приготовленный отвар можно пить в течение дня вместо чая, а настоянный на спирту вереск можно употреблять в качестве экстренной меры лечения при возникновении приступа.
  4. Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В небольшое количество кипятка положите промытые и порезанные на части лимоны. Дайте им повариться некоторое время. После этого добавьте в массу измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. На 100 мл воды потребуется 3 лимона, 9 столовых ложек масла и стакан грецких орехов. Для сладости можно добавить мед. Массу нужно подержать в теплом месте, а потом процедить. Приготовленное средство пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Хранить лекарство в холодильнике. Оно показано людям с замедленным сердцебиением.
  5. Косточки абрикоса, лимон и мед. Успокоить сердцебиение, начавшееся на нервной почве, поможет следующий рецепт. Перекрутите полкило лимонов и горсть абрикосовых косточек через мясорубку. Добавьте половину стакана меда. Ешьте приготовленное средство перед сном по столовой ложке. Оно позволит нормализовать работу сердца и успокоит нервы.
  6. Календула. Это растение прекрасно восстанавливает сердечный ритм. Если приступы аритмии случаются часто, в холодильнике нужно иметь готовый отвар цветков календулы, чтобы при необходимости сразу выпить лекарство. При отсутствии приступов нужно пить отвар по половине стакана каждый день натощак.

Помните, что рецепты народной медицины могут быть полезны только при выяснении истинного диагноза. Не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу. Только после того, как он поставит диагноз и выпишет лечение, можно проконсультироваться с ним о дополнительных лечебных мерах в виде отваров и настоек.

Что делать, чтобы не было аритмии

Чтобы натренировать мышцу, ответственную за ритмичную работу сердца, выполняйте следующее упражнение. Наберите полную грудь воздуха, зажмите рот и нос и постарайтесь выдохнуть. Так еще делают, когда закладывает уши. Делайте упражнение несколько раз ежедневно.

Сердце – один из главных органов человеческого тела. Поэтому любые сбои в его работе требуют внимания и тщательного анализа. Если сердце замирает, его ритм прерывается, если вы ощущаете сумасшедшее биение в груди – обязательно обращайтесь к врачу. Берегите себя и свою жизнь – вы нужны своим близким!

Видео: как лечить нарушения ритма сердца

Как лечить мерцательную аритмию сердца в домашних условиях?

Аритмия считается одним из самых распространенных нарушений сердечного ритма. Чаще всего диагностируется мерцательная аритмия, которую еще называют мерцание или фибрилляция предсердий. Исследователи установили, что более 30% сердечных патологий по типу аритмии приходится на мерцательную. В группе риска находятся пациенты старше 60 лет. В зависимости от длительности приступов различают: пароксизмальную форму, когда симптомы сохраняются 1-7 дней, персистирующую — признаки патологии сохраняются дольше недели, хроническую — стойкие нарушения, которые невозможно полностью устранить. Частота сердечных сокращений во время приступов достигает 200-400 ударов в минуту. Первая помощь и лечение патологии напрямую зависит от тяжести состояния пациента. В составе комплексной терапии большинство кардиологов разрешают использовать народные средства, которые помогут укрепить миокард.

Главной причиной развития патологического состояния считается нарушение работы проводящей системы сердца. Следующие факторы провоцируют заболевание:

  • Стойкая артериальная гипертензия. Повышенная нагрузка на миокард приводит к его ослаблению и растяжению, что отражается на проводящей системе.
  • Патологии сердечных артерий. Нарушение поступления крови приводит к сбою ритма.
  • Пороки сердца, связанные с патологией клапанов (пролапс аортального или митрального клапана).
  • Врожденные пороки сердца.
  • Последствия оперативного вмешательства на сердце.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Воспалительные процессы в стенках органа (перикардит, миокардит).

Важно: сердечная недостаточность может быть как причиной нарушения сердечного ритма, так и последствием этого заболевания.

Существует несколько предрасполагающих факторов, которые вызывают аритмию:

  • Чрезмерное физическое напряжение.
  • Постоянные стрессы.
  • Вредные привычки.
  • Хронические болезни легких.
  • Злоупотребление лекарственными препаратами из группы стимуляторов и диуретиков.
  • Патологии со стороны эндокринной системы: сахарный диабет, ожирение.
  • Заболевания вирусной природы.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Поражение электричеством.
  • Употребление кофеина в больших дозах.
  • Несбалансированное питание с недостаточным употреблением продуктов, содержащих калий, магний, кальций.

Случаи первичной мерцательной аритмии довольно редко встречаются. Практически всегда патология является следствием одного или нескольких заболеваний и предрасполагающих факторов.

Определить начало приступа легко по тахикардии (увеличении частоты сердечных сокращений), но присутствуют и другие симптомы:

  • Боль в грудной клетке.
  • Одышка.
  • Общая слабость, холодный пот.
  • Головные боли и головокружение, вплоть до обморока.
  • Полиурия как следствие интенсивной работы мочевыделительной системы.

Важным симптомом является страх смерти, возникающий по причине нехватки воздуха.

Первая помощь при приступе фибрилляции предсердий направлена на восстановление ритма сердечных сокращений. Для достижения этого эффекта показан прием препаратов в форме таблеток:

  • Антиаритмические средства помогают восстановить нормальный ритм. Наиболее популярными лекарствами этой группы являются: Кордарон, Хинидин, Новокаинамид.
  • Сердечные гликозиды помогут быстро убрать одышку. Чаще всего назначается Дигоксин и Целанид.
  • Бета-адреноблокаторы восстанавливают ритм, успокаивают нервную систему пациента, снижают артериальное давление, риск повторного приступа. Самыми распространенными средствами этой серии являются: Анаприлин, Метопролол, Атенолол, Обзидан.
  • Антикоагулянты разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов во время приступа. Назначают обычно Варфарин, Аспирин.

Для пациентов, у которых приступы возникают нечасто, прием препаратов рекомендуется остановить после исчезновения симптомов. Больным с хроническими формами патологии и длительными периодами обострения рекомендуется пройти курс медикаментозного лечения. Как правило, в качестве поддерживающей терапии кардиологи назначают таким пациентам проходить профилактические курсы каждые 6 месяцев. Это значительно снизит количество и продолжительность приступов.

Для того чтобы лечить аритмию сердца в домашних условиях разрешается использовать средства народной медицины, которые помогут восстановить ритм, укрепить и тонизировать сердечную мышцу.

Средство Действие и способ применения
Отвар боярышника Укрепит стенки сосудов, нормализует баланс калия и магния в организме. Для его приготовления понадобится 30 свежесобранных или высушенных плодов, которые следует залить 250 мл кипятка, проварить лучше на маленьком огне около 10 минут. После этого средство необходимо настоять 30 минут, профильтровать и пить в течение дня. Народные целители рекомендуют принимать средство длительно, делая перерыв каждые 6 месяцев
Пустырник Препятствует образованию тромбов и снижает артериальное давление. Употреблять его разрешается в виде чая или готовой спиртовой настойки, которую можно приобрести в аптеке. Получить в домашних условиях чай из пустырника просто: на стакан кипятка добавить 20 г сухой травы, настоять 15-20 минут. Средство лучше принимать до еды по 20 мл. Готовую аптечную настойку следует употреблять по 30-40 капель, разведенных в небольшом количестве воды
Смесь настоек Одной из эффективных и популярных является смесь из аптечных настоек боярышника, пустырника и валерианы. Каждого средства берут по одной бутылке, смешивают и настаивают 24 часа. Употребляют по чайной ложке трижды в сутки. Продолжительность лечебного курса составляет 8 недель
Трава горицвета (адониса) Является эффективным средством для профилактики стресса, который часто является причиной аритмии. Настой растения рекомендуется пить по 5-7 мл трижды в день. Приготовить его легко из 20 г высушенного сырья и стакана кипятка. Настаивать следует 30 минут. Терапия должна продолжаться от 8 до 12 недель
Сбор Унять сердцебиение поможет целебный сбор из равного количества плодов шиповника, корневища цикория, цветов календулы, адониса, мяты и донника. Все компоненты измельчают с помощью кофемолки, берут 40 г сырья и добавляют литр воды. После десятиминутного проваривания на медленном огне средство настаивают 6 часов, процеживают и пьют по 125 мл в течение дня, лучше перед едой. Лечение длится минимум 2 недели
Калина Универсальным средством для лечения аритмии являются плоды калины. Помимо способности нормализовать ритм, лекарственное средство оказывает положительное влияние на всю сердечно-сосудистую систему. Употреблять чай с калиной разрешается в течение всей зимы. На одну кружку чая необходимо добавлять чайную ложку размятых плодов
Ландыш Эффективно снять все симптомы патологического состояния поможет состав из цветов ландыша с добавлением нескольких капель спиртовых настоек боярышника и валерианы. Употреблять средство по столовой ложке дважды в сутки
Отвар из плодов шиповника и боярышника Эффективно разжижает кровь. Для получения стакана напитка следует по 20 г плодов измельчить, залить 300 мл воды и проварить 15 минут. После настаивания в течение 30 минут состав процеживают и употребляют дважды в день по стакану
Спиртовая настойка боярышника Еще один рецепт с использованием боярышника предусматривает приготовление из давленых ягод спиртовой настойки. Для его получения следует заполнить пол-литровую банку плодами на 3/4, а сверху залить водкой по горлышко. Банку плотно закрыть и оставить в темном месте на 20 дней. Пить по 10 мл состава дважды в сутки, разбавляя водой. Полученного настоя достаточно на один лечебный курс
Настой из корневища валерианы, сухой мяты и зверобоя Эффективно восстанавливает ритм. Ингредиенты следует взять в равных количествах, измельчить. На литр кипятка понадобится 40-50 г сырья. Настаивать не менее 2 часов и принимать по 125 мл дважды в сутки
Отвар ноготков Благотворно влияет на работу сердца. Для его приготовления необходимо залить стаканом кипятка 10 г цветков растения, проварить несколько минут, процедить и употреблять по 80 мл утром и вечером
Читать еще:  Систолическое и диастолическое давление: что такое, какая разница должна быть

Принимать целебные травяные настои разрешается только после консультации кардиолога и при отсутствии противопоказаний.

Множество лекарственных составов включают сладкий и полезный продукт, который так популярен среди тех, кто предпочитает нетрадиционную терапию:

  1. 1. Добавление меда в отвар из плодов шиповника значительно улучшит эффект и вкусовые качества лекарства.
  2. 2. Успокоительными свойствами обладает настой из 5 г мяты и такого же количества цветов календулы. Настоять сырье в стакане кипятка на протяжении 30 минут, добавить чайную ложку жидкого меда и пить по стакану 3 раза в день.
  3. 3. Водный настой калины рекомендуется употреблять в течение 3 месяцев. Для его приготовления необходимо перетереть 750 г ягод и залить 2 литрами кипятка. После настаивания в течение 6 часов состав процеживают и дополняют 500 г натурального меда. Средство растягивают на 3 приема в течение дня. Продолжительность терапевтического курса составляет 8 недель.
  4. 4. Общеукрепляющими свойствами обладает медово-ореховая смесь. Для ее получения следует измельчить 100 г грецких орехов, добавить 500 г меда, тщательно перемешать. Съедать по 10 г 3 раза в день.
  5. 5. Состав из меда и лимона издавна считается эффективным профилактическим средством для сердца. Приготовить его просто: 500 г лимонов измельчить вместе с кожурой и смешать с таким же количеством сладкого продукта. Съедать по столовой ложке утром и вечером.
  6. 6. Полезным для сердечной мышцы является состав из 500 г клюквы, 50 г измельченного чеснока и 100 г меда. Ингредиенты тщательно перемешивают и принимают по 2 столовых ложки, разведенные в стакане теплой воды, 2-3 раза в день.
  7. 7. Равные количества изюма, кураги, лимонов и грецких орехов измельчают на мясорубке и добавляют такое же количество меда. После настаивания в течение 3 часов состав готов к употреблению. Съедают по 40 г каждое утро после завтрака.

Лечение средствами на основе меда строго противопоказано пациентам, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

Мерцательная аритмия — серьезное заболевание, которое необходимо вовремя диагностировать и лечить. Использование рецептов нетрадиционной медицины разрешается только в комплексе с медикаментозной терапией и после одобрения лечащего врача. Травяные сборы и медовые смеси в одиночку не восстановят ритм, поэтому прием лекарственных противоаритмических препаратов обязателен. При первых признаках патологии рекомендуется немедленно обратиться к специалисту.

Приступ аритмии: как восстановить ритм сердца в домашних условиях

Человеческое сердце бьется в своем ритме, изменяясь и подстраиваясь под обстоятельства. Но бывают и патологические изменения ритма, которые могу привести к непоправимым последствиям. А ведь не всегда можно немедленно попасть к врачу. Что же делать, чтобы облегчить приступ аритмии и дождаться медицинской помощи? Правильные действия помогут справиться с проблемой.

Что такое аритмия

Даже если больной с аритмией чувствует себя достаточно нормально, он нуждается в лечении. Нельзя пускать все на самотек, приступ аритмии нужно попытаться облегчить. Если это не удается сделать, без скорой медицинской помощи не обойтись.

Нормальные показатели составляют 50 – 100 уд/мин. Уменьшение количества ударов за минуту называют брадикардия, а учащение – тахикардия. Когда между нормальными сердечными сокращениями появляются дополнительные, в этих случаях можно говорить об аритмии. Эти изменения могут ощущаться пациентом или проходить абсолютно бессимптомно, но все они отчетливо видны на ЭКГ.

Различают следующие виды аритмий:

  1. Блокада сердца.
  2. Синдром удлинения QT.
  3. Тахикардия в соответствии с механизмом атриовентрикулярного re-entry узла
  4. Трепетание предсердий.
  5. Экстрасистолы.
  6. Дисфункция, актуальная для синусового узла.
  7. Фибрилляция желудочков.
  8. Тахикардии, при которых имеется связь с дополнительными пучками.
  9. Фибрилляция предсердий.
  10. Брадиаритмии.
  11. Желудочковая тахикардия.
  12. Суправентрикулярная пароксизмальная тахикардия (сокр. СВТ)
  13. Желудочковая экстрасистолия.

Каждый из видов возникает в результате изменений, вызванных сбоем в работе одной из систем сердца. От этого и происходит классификация.

Также аритмии можно поделить на:

  • Злокачественные. Несут опасность для жизни, при них отмечается нарушенный кровоток, нехватка кислорода в головном мозге, снижение давления и ощущение боли в груди.
  • Доброкачественные. Не опасны для жизни и не нуждаются в серьезном лечении.

Если аритмию не лечить, она может спровоцировать развитие более серьезных проблем, таких как инфаркт.

Важно! Одними из наиболее опасных считаются тахикардия и брадикардия, которые могут сопровождаться потерей сознания и сильным головокружением.

Человек нуждается в скорой медицинской помощи, в случае ее отсутствия это может привести к непоправимым последствиям.

Главные причины

Чтобы снизить риск развития приступа аритмии, следует внимательно следить за здоровьем и устранить причины, которые могут ухудшить состояние или вызвать приступ.

К ним относятся:

  • Любовь к кофе и энергетикам.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение.
  • Стрессы.
  • Большие физические нагрузки.
  • Нарушение обмена веществ в организме.
  • Болезни сердца.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Инфекции и грибки.
  • Период наступления климакса.
  • Болезни головного мозга.

Людям, склонным к развитию приступа аритмии, стоит по возможности полностью устранить эти факторы из жизни. Провести комплексное обследование, если потребуется лечение.

Когда бить тревогу

В зависимости от вида аритмии, она может проявляться разнообразными симптомами. Самые распространенные:

  1. Учащение или сокращение частоты сердечных сокращений (больше 100 уд/мин или меньше 50).
  2. Вялость.
  3. Одышка.
  4. «Разбитое» состояние во всем теле.
  5. Частые позывы к мочеиспусканию.
  6. Болевые ощущения в области груди.
  7. Повышение потоотделения.
  8. Обмороки.
  9. Остановка дыхания и расширенные зрачки.

Помимо всех перечисленных симптомов, больной ощущает общую слабость, давящие боли в грудной клетке, которые отдают в челюсть, шею и руки. Возможны проявления тревожности, вплоть до панического страха. С некоторыми симптомами можно справиться самостоятельно, а другие же наоборот, только усугубляются без медикаментозного лечения.

Важно! Миокардит может выступать предвестником мерцания предсердий. Экстрасистолия, которая проявлялась неоднократно, может привести к коронарной недостаточности.

Поэтому люди, у которых есть какие-либо симптомы аритмии сердца, должны как можно быстрее обратиться к врачу.

Первая помощь

Приступ аритмии может начаться и закончиться внезапно, но не стоит ждать пока все пройдет само. Обязательно нужно вызвать скорую, а до приезда медиков не паниковать и попытаться помочь себе самостоятельно или с помощью родственников.

Следует предпринять следующие меры:

  1. Больного нужно усадить поудобнее: в кресло или кровать, подоткнув под спину подушку. Если это происходит на улице – усадить на лавку, в теплую пору года можно и на траву.
  2. Следует открыть доступ к свежему воздуху, открыв окно или форточку. Рекомендуется снять лишние элементы одежды, которые сдавливают или мешают нормальному дыханию.
  3. Также могут помочь следующие действия: задержать на 14-16 секунд дыхание, а затем покашлять.
  4. Можно попробовать вызвать рвоту, надавив на корень языка. Даже если рвотные массы не выделились, это может облегчить состояние больного.
  5. Съесть кусочек черствого хлеба.
  6. Приложить мокрую холодную ткань к лицу или полностью опустить его в емкость с холодной водой.
  7. Можно использовать приемы мануальной терапии. Следует надавливать на веки каждые несколько секунд.
  8. Если присутствует боль в груди, ее можно снять Нитроглицерином.
  9. Можно использовать точечный массаж. Для этого в течение двух минут следует воздействовать большим пальцем правой руки на точку, которая находится между большим пальцем и запястьем левой руки (приблизительно в 1,5 см от места, где прощупывается пульс).

Во многих случаях эти мероприятия помогают полностью купировать симптомы приступа. Допустимо применение Валокордина, Корвалола, Валерианы или другого успокоительного. Также часто используют бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Конкор, Эгилок).

Информация, которую следует предоставить врачу:

  1. Показатели давления и пульса, если есть, то за последние несколько дней.
  2. Проинформировать о возможных факторах, которые могли спровоцировать приступ (алкоголь, стрессы или употребление лекарств).
  3. На что жаловался пациент до наступления и во время приступа.

Если пульс значительно понижен, стоит запрокинуть немного голову назад, для лучшего притока кислорода. При обмороке может понадобится выполнение непрямого массажа сердца или искусственного дыхания.

Человек, который периодически страдает от частых приступов аритмии, должен позаботиться о наличии препаратов, помогающих справиться с приступом в домашних условиях.

  • Панангин.
  • Настойка боярышника.
  • Таблетки Анаприлин.
  • Какой-нибудь миорелаксант (Седуксен, Реланиум).

С приступом аритмии категорически противопоказано идти на работу или выполнять какие-либо физические упражнения. Стоит обеспечить состояние покоя и комфорта больному.

Приступ может пройти самостоятельно, а может длиться около двух суток, пока больному не назначат специальное лечение.

Любые седативные препараты помогут избавиться от аритмии или уменьшить симптомы болезни. Их можно принимать без назначения врача. К ним относятся разнообразные настойки, сборы и таблетки. Очень популярны препараты на основе валерианы или пустырника.

При аритмии врач назначает антиаритмические препараты. Они способны уменьшить количество приступов, а также снизить болевые ощущения. К ним относятся Хинидин, Ритмонорм, Аймалин, Этацизин, Пульснорма. Но эти препараты обладают потенциальной токсичностью. Во время их применения следует тщательно следить за уровнем калия и магния в крови, а также работой почек. Если приступы аритмии учащаются, то стабилизировать ритм можно разрядом электрического тока.

Больным, у которых наблюдается непереносимость антиаритмических препаратов, врач может назначить транквилизаторы. Их используют для того, чтобы быстро выровнять сердечный ритм. К ним относится: Диазепам, Грандаксин, Элениум, Ксанакс. Препарат и дозировку должен прописать врач, не стоит заниматься самолечением.

Гомеопатические препараты помогают устранить причину аритмии, что тоже способствует уменьшению количества приступов и выраженности симптомов. Кроме того, пациентам с различными сердечными заболеваниями советуют употреблять каждый день мёд, включать в рацион абрикосы, виноград, малину, а также смородину. Они насыщают ткани активными ионами, и снижают количество холестерина на стенках сосудов.

Восстановление ритма

Восстановление ритма рекомендуется провести в первые 48 часов после наступления приступа. Следует пройти эхокардиографию, проверить на наличие сгустков в предсердиях.

Для быстрого купирования приступа проводят интенсивную терапию кардиологического профиля. Используют медикаментозное лечение и электрическое воздействие.

Главная опасность аритмии

При аритмии нарушается работа сердца, оно неправильно сокращается, что приводит к образованию тромбов, которые «расходятся» по всем внутренним органам и могут провоцировать развитие необратимых процессов. Сгустки перекрывают путь крови в сосудах. Если это произошло в коронарном сосуде, то больного сразит инфаркт, если в головном мозге – инсульт, в легком – внезапная смерть.

Когда сокращаются только отдельные волокна органа, это может привести к его остановке. Только своевременное и адекватное лечение способно устранить проблему и блокировать развитие серьезных последствий.

Чего не стоит делать

Любое лечение нужно согласовывать с врачом. Если приступы участились, то народная медицина становится бесполезной, стоит принимать более серьезные меры для лечения болезни. Врач может назначить холтеровское суточное мониторирование для более ясной картины.

Начало лечения – определение и устранение причины, вызвавшей приступ. Не стоит принимать препараты, которые посоветовали знакомые. Самостоятельно оценить состояние невозможно, обязательно нужна консультация специалиста.

Болезнь относится к серьезным патологиям, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому, при появлении симптомов приступа аритмии не следует затягивать с лечением, а немедленно обратиться к врачу. Если состояние тяжелое – срочно вызывать «скорую». Основным лечением аритмии должно быть устранение причины и уменьшение выраженности симптомов. Адекватная и своевременная терапия поможет полностью избавиться от болезни.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Adblock
detector