Имбирь повышает давление или понижает

Имбирь повышает давление или понижает?

Имбирь используется в кулинарии, косметологии и медицине. Благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Разберемся, имбирь повышает или понижает артериальное давление, можно ли употреблять его гипертоникам?

Как имбирь влияет на давление

Имбирный корень очень полезен для кровеносной и сердечно-сосудистой системы: нормализует давление при снижении или повышении.

Растение действует мягко, лечебный эффект накопительный, наступает если употреблять лекарственные средства каждый день на протяжении 1-2 месяцев.

Биологически активные вещества в его составе:

  • восстанавливают липидный обмен;
  • выводят излишки плохого холестерина;
  • снимают повышенное возбуждение нервной системы;
  • устраняют спазмы мышц, сосудов;
  • улучшают работу сердца;
  • разжижают кровь, что препятствует образованию тромбов, улучшает кровоток.

Имбирный корень обладает сильными противовоспалительными свойствами, поэтому эффективно снимает воспаление сосудов, предотвращает их повреждение и формирование холестериновых бляшек.

При гипертонии

Гипотензивное действие имбиря мягкое, его применяют:

  • при незначительном, нестойком повышении показателей АД;
  • для профилактики гипертонической болезни;
  • при лечении гипертонии I стадии (в качестве дополнительного средства);
  • в комплексе с успокаивающими средствами при психотравмирующих ситуациях, вызывающих повышение давления.

Рекомендуется принимать метеозависимым людям с высокой предрасположенностью к гипертонии.

При гипотонии

Низкое давление в 70% случаев развивается на фоне кислородного голодания, пониженного гемоглобина. Богатый химический состав имбиря восстанавливает свойства крови, ускоряет кровоток, обеспечивая органы и ткани кислородом, питательными веществами.

Тонизирующее действие имбиря снимает усталость, головные боли, слабость, восстанавливает тонус, придает бодрость. Низкие показатели АД, как правило, восстанавливаются в течение двух недель после регулярного применения растения.

Химический состав и полезные свойства

Имбирный корень содержит до 3% эфирного масла, главные компоненты которого – цингиберен и гингерол. Именно они придают пряности терпкий аромат и жгучий вкус.

В составе растения:

  • все незаменимые аминокислоты;
  • витамины: С, В1, В2, В3;
  • камфен, борнеол, цитраль, линалоол;
  • макроэлементы: калий, марганец;
  • микроэлементы: цинк, железо, фосфор.

Имбирь обладает редким сочетанием вкуса и лекарственных свойств, которых нет ни в одной другой пряности:

  • сильный антиоксидант, быстро нейтрализует действие свободных радикалов;
  • повышает иммунитет, защищает от действия патогенных микроорганизмов;
  • нормализует жировой, холестериновый обмен, замедляет развитие атеросклероза;
  • ускоряет выздоровление при язвенной болезни желудка;
  • эффективен при простуде: снимает симптомы, сокращает длительность болезни;
  • устраняет головные, суставные боли, кишечные, почечные, желчные колики;
  • эффективен при психоэмоциональных расстройствах;
  • повышает стрессоустойчивость, помогает справиться с умственной, физической усталостью, восстановить силы;
  • выводит токсины, шлаки;
  • ускоряет обмен веществ;
  • снимает сосудистые, мышечные спазмы;
  • восстанавливает липидный спектр крови, улучшает кровоток;
  • стимулирует пищеварение: избавляет от тяжести, вздутия, изжоги.

Имбирь часто добавляют к фитосборам, поскольку он усиливает действие других лекарственных трав.

Народные рецепты с имбирем от повышенного давления

Имбирь продается в аптеках в виде порошка или капсул. Маринованный и засахаренный корень для лечения не подходит.

Для внутреннего применения

При гипертонии из свежего или сухого имбирного корня готовят чаи, отвары или настои. Наиболее эффективные рецепты:

  • Имбирный отвар. Один свежий корень натереть на терке, залить 0,5 л холодной воды. Довести до кипения, варить на слабом огне 15 минут, выпить за два раза.
  • Имбирь с кардамоном и корицей снижает давление, замедляет развитие атеросклероза. К 1 ч. л. натертого корня добавить корицы и кардамона на кончике ножа, залить стаканом горячей воды. Пить 100 мл дважды/день.
  • Для повышения иммунитета, стабилизации давления полезно есть имбирно-медовую смесь. Для ее приготовления смешивают одинаковое количество меда и натертого корня. Принимают по 1 ч. л. дважды/день. Смесь можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.
  • Для очищения сосудов, снижения показателей АД, снятия сосудистого воспаления готовят такую смесь: по 1 ст. л. меда, яблочного уксуса, пол стакана лимонного сока, 2 дольки чеснока, пропущенного через пресс, 1 ч. л. тертого имбирного корня. Все ингредиенты смешать, принимать 1 ч. л. утром за полчаса до еды.
  • Смесь из имбиря, меда, лимона снижает давление, повышает иммунитет, улучшает состояние сосудов. 100 г имбиря натереть на терке, добавить половинку лимона, порезанную тонкими ломтиками, залить 400 мл кипятка. Посуду плотно закрыть крышкой, настаивать 2 часа. Пить 200 мл утром и днем, добавляя 1 ч. л. меда.

Средняя продолжительность лечения имбирем – 1,5-2 месяца, терапию можно повторять через каждые 3 месяца перерыва.

Для наружного применения

Водные процедуры с имбирем тоже полезны при гипертонии. Хорошо снимают симптомы болезни, нормализуют показатели АД:

  • Ножные ванночки. Два средних корня натереть на терке, залить литром кипятка, дать постоять 30 минут. Процедить, добавить еще 3 л теплой воды. Температура должна быть не выше 60 0 С. Длительность процедуры 15 минут. Делают 1-2 раза/день в течение недели.
  • Компрессы быстро снимают головную боль, головокружение, снижают давление. 2 ст. л. тертого имбиря заливают стаканом кипятка, остужают, смачивают ватные диски, прикладывают к вискам. Держат полчаса.
  • От мышечных, суставных болей, усталости, повышенной раздражительности на фоне высокого давления помогают имбирные ванны. На литр воды добавить 3 ст. л. имбирного порошка. Поставить на огонь, довести до кипения. Уменьшить пламя, проварить 10 минут, вылить в ванну. Длительность процедуры 15 минут. Желательно делать перед сном.
  • Эфирное масло имбиря помогает от давления, сильной головной боли. 1-2 капли масла растирают пальцами, массируют область затылка, виски на протяжении 10 минут.

Если эфирного масла нет, можно самостоятельно приготовить массажную смесь, смешав 1 ч. л. оливкового или растительного масла с 1 ч. л. имбирного порошка.

Народные рецепты при гипотонии

Тонизирующее действие достигается при употреблении имбиря вместе с горячим сладким чаем, черным или зеленым:

  • На чайник объемом 500 мл кладут по 1 ч. л. заварки, натертого имбирного корня, заливают кипятком, настаивают 20 минут. Пьют теплым, добавляя мед, лимон.
  • Смешать по 1 ст. л. меда, тертого корня, добавить острый красный перец на кончике ножа. В стакане горячего чая растворить 1 ч. л. смеси. Пить такой напиток дважды/день.

Тонизирующий чай пьют до 3 раз/день. Через 7-10 дней лечения показатели АД стабилизируются.

При сильной головной боли и низком давлении можно съесть небольшой кусочек свежего имбиря, обмакнув в мед.

Противопоказания

Имбирь запрещается принимать при таких состояниях как:

  • язва желудка – стадия ремиссии или обострения;
  • кишечные патологии воспалительного характера: дивертикулит, дивертикулез;
  • беременность, лактация;
  • камни в желчном пузыре;
  • тяжелые функциональные нарушения печени, почек;
  • злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта;
  • тромбоцитопения;
  • повышенная температура тела;
  • гиперчувствительность к компонентам имбирного корня.

Имбирь запрещается принимать одновременно с лекарствами от сахарного диабета, высокого давления, препаратами, уменьшающими свертываемость крови. Он усиливает их действие, может вызвать передозировку, опасные осложнения.

Имбирь: повышает или понижает давление

Уникальный корень с островатым вкусом и пряным ароматом, много столетий используемый в кулинарии и медицине, часто воспринимается лишь как гастрономический синоним зимних праздников. Содержит порядка 400 химических соединений, каждый из которых оказывает свое специфическое действие. Рассмотрим, как имбирь влияет на давление, самые эффективные рецепты, противопоказания.

Влияет ли имбирь на артериальное давление

Вопрос не праздный, но однозначного ответа на него нет. В восточной медицине жгучими и острыми пряностями издавна повышали артериальное давление (АД), а вот свежий имбирь рекомендуется при разных его показателях.

Чтобы понять, имбирь повышает или понижает давление, надо исходить из его свойств. Он способен разжижать кровь подобно ацетилсалициловой кислоте, расслаблять мышцы в стенках сосудов, препятствовать отложению холестериновых бляшек.

Понижает или повышает АД имбирь

Специя скорее нормализует АД, поэтому используется для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Но все же требует осторожности, особенно если человек принимает некоторые медикаменты. Причина в его способности усиливать эффективность лекарств, что в итоге может стать причиной гипер- или гипотонического криза. Вот почему лицам с проблемными сосудами перед тем, как принимать имбирь от давления лучше посоветоваться с доктором.

Нельзя также исключать свойства уникального корневища снижать спастику мышечной ткани, которой выстланы стенки кровеносных сосудов. Это улучшает общее самочувствие, избавляет от головной боли, облегчает состояние тех, кто жалуется на метеозависимость.

Имбирь при гипертонии

Врачи расходятся во мнении по поводу целесообразности использования любимой многими приправы для нормализации АД. Тем не менее народная медицина предлагает множество различных рецептов с ней для улучшения состояния именно при этом заболевании.

На начальной стадии пряность выступает как отличный профилактический состав. Но на II и III этапе, когда подъемы давления часты и значительно превышают нормальные показатели требуется консервативное лечение с регулярным использованием специальных антигипертензивных медикаментов. В сочетании с имбирем они могут вызвать передозировку, следствием чего становится стремительное и существенное снижение АД вплоть до гипотонического криза. Оптимальная терапия подбирается только врачом, который точно знает, повышает ли имбирь давление в каждом конкретном случае или нет.

Рецепты для гипертоников

Лечебные свойства сильнее выражены у свежего имбиря. Сушеные или маринованные его варианты характеризуются более щадящим действием. Поэтому с профилактической целью лучше принимать свежий продукт, а при наличии проблем с сердцем и сосудами специю в маринаде.

Для самого простого способа достаточно положить кусочек корня под язык. Из-за специфического вкуса такой вариант подходит далеко не всем. Другое дело, маринованный продукт, который обычно подают к суши. Как вариант можно приготовить его самостоятельно и месяц хранить в холодильнике.

Популярным средством, снижающим давление, является имбирный чай, для приготовления которого понадобятся:

  • Тертый свежий корень (2 ч. л.), залитый 1 л кипятка. Вариться в течение 10 минут. В остывший напиток добавляются: молоко, апельсин, лимон, мята, молотый черный перец. Мед как природный консервант помогает подольше сохранить полученный состав. Пить его надо понемногу, но, главное, не вечером, чтобы не спровоцировать проблемы с засыпанием, так как пряность возбуждает нервную систему. В целом он повышает жизненную энергию, укрепляет иммунитет, тонизирует весь организм.
  • Для следующего средства надо взять равные части имбиря, кардамона и корицы. Смесь (0,5 ч. л.) заварить в чашке, выдержав 15 минут. Одну половину принять в утреннее время, другую в обеденное.

Имбирь повышает давление до его нормальных значений. Для быстрого антигипотензивного эффекта надо съесть ломтик свежего корневища, подслащенного медом. С ним уйдет пульсирующая головная боль, исчезнут «звездочки» перед глазами. По болеутоляющему эффекту способен конкурировать с Но-шпой.

В чашку с черным чаем можно добавить 0,5 ч. л. молотой специи. Принимать трижды в день после основных приемов пищи.

Не менее полезна ванночка для ног на основе измельченного корневища (4 см) и 200 мл кипятка. Состав в течение 20 минут варить на водяной бане. Длительность процедуры — полчаса. Кратность применения: 2 раза в сутки.

Как влияет имбирь на холестерин

О повышенном холестероле можно узнать по отекам лица, хронической усталости, потливости, нечеткому зрению, сонливости, апатии, черным мушкам перед глазами, учащенному сердцебиению, головной боли. Чистота сосудов — важнейшее условие для нормализации давления. Чудодейственный корень справляется не только с бляшками, но и с радиационными, пищевыми и алкогольными токсинами. Он разжижает кровь, ускоряет обмен веществ.

Гингерол (ginger – имбирь) — особый представитель фенолов, аналог капсаицина из перца-чили помогает в избавлении от лишнего веса, трансформирует холестерин с получением желчных кислот, которые быстрее покидают организм.

Имбирная паста повышает давление и укрепляет иммунитет. При ее регулярном применении растворяются даже старые бляшки на стенках кровеносных сосудов. Она готовится из 1 лимона, 100 г свежего имбиря, 5 зубчиков чеснока и 200 г меда. Принимать по 1 ч. л. трижды в сутки за полчаса до еды.

Читать еще:  Верхнее и нижнее давление - что это означает, за что отвечает

Ощутимый результат будет достигнут при соблюдении технологии приготовления лекарства и дозировок. Когда надоедят смеси, можно включать имбирь в каши (гречневую, овсяную). Класть кусочки корневища лучше не в кипяток, а теплый чай.

Для выведения плохого холестерола можно использовать имбирное масло. Однократная доза в виде 1 капли, добавленной в чайную ложку меда, принимается до еды. Но если уровень липофильного спирта зашкаливает, потребуются медикаменты, жгучая пряность тут не поможет.

Лечебные свойства имбиря

Уникальная приправа характеризуется множественными целебными эффектами, среди которых:

  • антимикробный;
  • желчегонный;
  • слабительный;
  • жиросжигающий;
  • противовоспалительный;
  • антиоксидантный;
  • иммуномодулирующий. Вводится в профилактических целях задолго до сезона холодов и простуд;
  • компонент для домашних рецептов красоты.

К ее достоинствам можно также отнести:

  • Снижение холестериновых показателей и обеспечение полноценной циркуляции крови.
  • Усиление потенции, избавление от застойных явлений в половой системе у мужчин.
  • Нормализация гормонального фона и улучшение детородных функций.
  • Снижение уровня глюкозы в крови, помощь при инсулинозависимом сахарном диабете. Требуется осторожность во избежание гипогликемии, не сочетается с сахароснижающими лекарственными средствами.
  • Укрепление миокарда, улучшение состава крови, повышение уровня гемоглобина.
  • Облегчение симптоматики ОРВИ для снятия воспаления, болезненности в горле, разжижения мокрот, лучшего их отхождения, ускорения выздоровления. При повышенной температуре усиливает жар.

Имбирный корень улучшает насыщение кислородом нейронов головного мозга, свойства памяти, поднимает настроение, поэтому пользуется особой популярностью среди представителей творческих профессий.

Все эти полезные свойства являются прямым следствием состава, который включает:

  • соли макро- и микроэлементов;
  • витамины: K, E, C, A, PP, группы B;
  • стеариновая, пальмитиновая, лауриновая карбоновые кислоты;
  • моно-, ди-, полисахариды;
  • фитостеролы;
  • гингерол;
  • эфиры.

Кардиоактивные вещества из состава приправы оказывают повышенную нагрузку на сердце и увеличивают пульс. Энергетическая ценность продукта невысокая: всего 15 ккал/100 г, хотя однократный прием пряности всегда гораздо меньший.

Имбирная терапия имеет свои особенности, о которых надо знать, чтобы польза не омрачилась вредом. Ценное корневище родом из Южной Азии и является импортным продуктом. Оно обрабатывается химическими соединениями для сохранности своего товарного вида. Поэтому чтобы минимизировать токсичность растительного сырья, его очищают и в течение часа вымачивают в холодной воде.

Сухой имбирь при гипертонии используется чаще, потому что считается более безопасным продуктом. Эффективность 1 ч. л. молотой специи равна активности 1 ст. л. свежей.

Имбирь может быть компонентом диетических блюд из овощей, рыбы или мяса. При приготовлении супа потребуется чеснок, картофель (2 шт.), сельдерей, морковь, сладкий перец, лук. Варить на основе нежирного бульона с добавлением жгучей специи (3 г).

Пряность послужит для профилактики инсульта и инфаркта, если натощак утром выпить заранее (вечером) приготовленный состав из 1 ч. л. молотой специи и 50 мл кипятка. После завтрака залить осадок горячей водой и опять принять. Процедуру повторяют еще 2 раза для приема в обед и вечером после еды. Длительность лечения — месяц. Спустя неделю, можно повторить.

Противопоказания

Любая методика терапевтического воздействия имеет свои ограничения. Имбирь не может применяться всеми и всегда. Он не сочетается с рядом аптечных средств, среди которых:

  • препараты и отвары с седативным эффектом;
  • лекарства антигипертензивного действия и для стимуляции сердечной деятельности;
  • медикаменты, понижающие свертываемость крови, оказывающие антиаритмический эффект.

Приправа не рекомендуется при следующих состояниях:

  • высокая температура из-за возможности ее подъема;
  • индивидуальная сверхчувствительность к компонентам из состава пряности;
  • сахарный диабет;
  • опухоли различной природы;
  • аллергические реакции;
  • геморрой, инсульт, инфаркт;
  • патологии печени;
  • рефлюкс, дивертикулез, язвенная болезнь;
  • камни в желчевыводящих путях;
  • беременность, особенно II его половина, период лактации.

Обострение хронических заболеваний — слишком дорогая плата за нормализацию давления с использованием имбиря. Вот почему его лучше принимать в целях профилактики, чтобы избежать гипертонии и связанных с ней неприятностей.

Повышает или понижает имбирь артериальное давление

В современном мире количество недугов связанных с сердечно-сосудистой системой растет с каждым днем. Людям болеющим на эти заболевания каждый день нужно следить за состоянием артериального давления. Даже, казалось бы самые безобидные продукты могут нарушить стабильность слабой сердечно-сосудистой системы.

Имбирь способен влиять на состояние давления по разному при разных способах его применения. Если использовать его правильно, то этот целебный корень не только не навредит, но и принесет пользу страдающим повышенным или пониженным давлением. Мы попробовали подойти к вопросу о влиянии имбиря на артериальное давление с научной точки зрения.

Химический состав – как связано с давлением

Растение имеет прекрастные тонизирующие свойства, его корень способен уменьшить риск нервных срывов и депрессий. Для страждающих сердечно-сосудистыми заболеваниями это важные факторы, ведь им ни в коем случае нельзя нервничать. Внезапные стрессовые ситуации могут привести к обострению заболевания: в этом случае как раз будет полезен чай с добавлением имбиря.

Имбирь содержит больше 400 различных микроэлементов, большинство из них нейтральны, но есть те которые несут укрепляющее влияние на организм:

  • Кальций, Магний, Калий.
  • Фосфор, Железо.
  • Витамины A, C, группа B.
  • Никотиновая и олеиновая кислота.
  • Аминокислоты и эфирные масла.

Конечно это только часть всех полезных компонентов растения, но они играют самую важную роль для артериального давления. Часть из вышеперечисленных микроэлементов поднимают давление (железо, никотиновая кислота, аминокислоты, сахар): при гипертонии не самый лучший состав правда? Но такие конмоненты как Калий, Кальций, Магний имеют апсолютно противоположные качества – они стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы.

Получается что имбирь способен как повышать так и понижать давление. В случае с имбирем все зависит от способа применения, стадии заболевания и даже температуры напитка. Народная медицина создала множество различных рецептов применения имбиря как для повышенного так и пониженного артериального давления. Дальше рассмотрим только те, которые получили одобрение оффициальной медицины.

При гипертонии

Как при повышенном так и при пониженном давлении имбирь стоит применять крайне аккуратно. Изучайте реакцию своего организма.

Если вы решились на применение имбиря при гипертонии, помните что реакция на него часто очень индивидуальна. Прислушивайтесь к себе, замеряйте давление до и после применения растения. Оптимальным решением будет применение средства только после консультации с медиками.

При 1-й степени

Имбирь пользуется большой популярностью и славится как эффективное средство для лечения гипертонии первой степени. Он предотвращает накопление хаолестериновых бляшек в крови, тем самым предостващая развитие атеросклероза. Кроме того растение разжижает кровь, помогает при процессах расширения сосудов.

При 2-й и 3-й степени

Крайне не рекомендуется использовать имбирь если давление поднимается выше нормального показателя очень часто. На данных стадиях протекания недуга больным приписывают медикаментозные препараты – большинство из них запрещено применять вместе с имбирем. Если не прислушиваться к советам врачей можно слишком сильно понизить давление и тогда состояние больного может еще сильнее ухудшиться.

Рецепт имбирного чая при повышенном давлении

Очень популярным является “Восточный” рецепт приготовления имбирного чая. Влияние такого имбирного чая на повышенное давление наиболее предсказуемо, но не забывайте о безопасных мерах. Для приготовления лечебного напитка нам будет необходимо:

Ингредиенты необходимо смешать, половину чашки такой смеси заливают кипятком. Затем накрыть крышкой и оставить на 20 минут.

Когда давление пониженное

Кажется странным но имбирный чай может иметь положительное влияние и при гипотонии. Для повышения артериального давления тоже есть свой проверенный рецепт:

  • Высушенный имбирный порошок (1/2 чайной ложки).
  • Кружка сладкого чая (желательно черного).

Порошок добавляется в теплый чай, его пьют на протяжении недели по 3 раза в сутки после еды. Народные целители для повышения давления рекомендуют скушать сырой клубень имбиря, достаточно небольшого кусочка. Для вкуса его можно кушать вместе с медом или посыпать небольшим количеством сахара.

Противопоказания

Есстественно применять средство запрещается при аллергии или индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Не рекоммендуется употребление растения во время приемя лекарственных средств, особенно тех которые влияют на АД. Запрещено пить чай при перенесенных:

  • Инфарктах.
  • Инсультах.
  • Ишемической болезни сердца.

Кроме того врачи не советуют кушать растение при сахарном диабете. Для беременных женщин и при грудном вскармливании также стоит отказаться от средства. Но все зависит от способа приготовления.

Учтите, средство может оказать довольно сильные изменения в работу сердечно-сосудистой системы.

Применение имбиря при гипертонической болезни

Полезные свойства имбиря доказаны медиками: его назначают при головокружениях, проблемах с пищеварением, заболеваниях простудного характера. Назначают пряность и при проблемах с сердцем и давлением: он расширят сосуды и укрепляет сердце.

Полезные свойства имбиря

Это пряное лекарственное растение богато витаминами А, С, В1 и В2, кальцием, калием, железом, магнием и цинком, фосфором и натрием. В корне содержатся активные вещества:

Из аминокислот в растении присутствуют:

Из жирных кислот:

Благодаря своему химическому составу, имбирь используется в качестве вспомогательного средства для лечения многих заболеваний. Он является природным антиоксидантом, очищает кровь, препятствует застаиванию жидкости и понижает уровень холестерина. Регулярное употребление имбиря заставляет сосуды лучше работать, нормализирует внутричерепное давление. Имбирь обладает свойством разжижать кровь, а значит — улучшает кислородное питание головного мозга. Входящие в состав пряности кислоты и минералы укрепляют сердечные мышцы.

Кардиоактивные вещества усиливают нагрузку на сердце и учащают его ритм, поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний имбирем должна проходить только под наблюдением врача.

Имбирь стимулирует работу органов пищеварения и улучшает аппетит. Результат регулярного употребления имбирного чая — уменьшение физической и умственной усталости, восстановление сил, снижение напряжения и симптомов депрессии.

Пряность улучшает настроение, сон и концентрацию внимания.

Используют корень для лечения:

  • Гипертонии;
  • Болезней ЖКТ;
  • Аллергии;
  • Заболеваний мочеполовой системы;
  • Простудных болезней;
  • Воспаления суставов.

Противопоказания к применению имбиря

Имбирь и артериальное давление не всегда совместимы: минеральные вещества, которые входят в состав растения, активируют кровообращение и повышают АД. Поэтому он противопоказан при таких заболеваниях сердечно-сосудистой системы, как хроническая сердечная недостаточность, стенокардия, гипертензия. Пряность вызывает раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, усиливает выделение желудочного сока и стимулирует пищеварительные процессы. Результат его воздействия при гастрите, колитах, язве — обострение и кровотечения. Противопоказан имбирь и при наличии опухолей в тканях желудка или кишечника. С осторожностью его стоит употреблять при гепатите, циррозе, гепатозе: увеличение объема вырабатываемой желчи может спровоцировать обострение заболевания. Врачи не рекомендуют употреблять имбирь при заболеваниях кожи и простуде, которая сопровождается высокой температурой.

Читать еще:  Ишемия головного мозга 2 степени: симптомы, причины и лечение

Женщинам во второй половине беременности и во время кормления грудью также стоит быть осторожнее с этим растением.

Повышает или понижает артериальное давление имбирь

Имбирный корень разжижает кровь, насыщает ее кислородом и улучшает ток крови по сосудам. Это ведет к повышению давления. Одновременно происходит освобождение периферических кровяных сосудов от спазмов, что приводит к улучшению общего самочувствия и нормализации давления. Эти полезные свойства используются для профилактики гипертонии и на ее первой стадии.

Медики не пришли к единому мнению — имбирь повышает или понижает артериальное давление при гипертонии. Это объясняется многочисленными свойствами корня и его индивидуального воздействия на артериальное давление пациента. Многие врачи задумываются, повышает ли имбирь давление, и склоняются к тому, что он скорее нормализует давление, чем поднимает его.

Как помогает имбирь при гипертонии

Научно доказано, что имбирь при гипертонии 1 стадии препятствует развитию атеросклероза, выводит холестерин и уменьшает атеросклеротические бляшки. На этой стадии гипертонической болезни имбирь снижает давление еще и благодаря улучшению кровотока. Имбирь при гипертонической болезни 2 и 3 степени назначают вместе с гипотензивными препаратами, направленными на понижение АД. Но принимать его нужно строго по предписанию врача: возможно резкое и значительное понижение давления.

Корень имбиря при неправильном применении способен свести эффект от лекарств к нулю.

При повышенном АД имбирь рекомендуется принимать после совета с врачом: реакция на эту пряность у организма индивидуальна. Может возникнуть аллергия или расстройство пищеварения, непереносимость одного из компонентов. В совокупности с лекарственными препаратами итог часто непредсказуем.

Как правильно принимать имбирь

В рецептах от гипертонии имбирь используют:

  1. В сухом виде — как приправу;
  2. Свежий корень имбиря — для чая, отваров, ванночек.

Имбирь при гипертонии, употребляемый в небольших количествах, может нормализовать давление.

  • Для этого лучше использовать его в качестве приправы и в порошковом виде. Помогает имбирный чай от давления благодаря своему сильному тонизирующему действию. Для лечения гипертонии пить его лучше с утра. Чтобы приготовить напиток нужно взять кусочек корня (примерно 25 г), очистить, натереть на крупной терке. Залить литром воды и проварить на слабом огне около 15 минут. Для вкуса можно добавить лимон, сахар, мед, корицу, гвоздику.
  • Среди имбирных лекарств популярностью пользуется и настойка. Ее применяют при простудных и кардиологических болезнях, расстройствах нервной системы, стрессах. Регулярный прием имбирной настойки очищает кровь, помогает снижению веса, восстанавливает зрение. Для приготовления 100 г молотого сухого корня заливают литром водки. Перемешивают и ставят на две недели в темное место. Перед употреблением процеживают, и смешивают с 3 столовыми ложками меда. Пьют по чайной ложке дважды в день.
  • При гипертонической болезни можно приготовить и имбирный лимонад. Чайную ложку сухого имбиря растворяют в 500 мл воды, добавляют 300 г сахара. Смесь прокипятить и дать постоять около 3 часов. Напиток профильтровать, добавить лимонный сок (от 2 лимонов). Развести минеральной или газированной водой. Напиток можно пить несколько раз в день до или после еды, вместо чая.
  • Еще один способ, как просто приготовить имбирь: корень очистить, нарезать соломкой. Добавить сок половины лимона, палочку корицы, чайную ложку меда и стакан теплой воды. Смесь разварить на медленном огне, остудить. При гипертонии разрешается выпивать до трех чашек напитка в день.

Народные рецепты от гипертонии включают не только чаи и отвары, но и ванночки. Используются они при постоянно повышенном давлении. Корень очищают и мелко нарезают, заливают 250 мл кипятка, настаивают в течение 30 минут. После — процеживают и вливают в тазик для ног с горячей водой. Подобная процедура расширяет сосуды, усиливают кровоток и стабилизируют давление.

Как имбирь влияет на давление?

Вопрос — имбирь повышает или понижает давление, актуален для многих людей, страдающих от скачков артериального давления. Растение обладает массой полезных свойств. Применяется в народной медицине для различных целей, начиная от приготовления блюд, заканчивая изготовлением лекарственных препаратов.
Практически во всех случаях имбирь зарекомендовал себя как эффективный помощник в борьбе со многими недугами, в том числе с артериальным давлением.

Состав растения

Ознакомившись с составом, можно будет понять насколько имбирь благоприятен для организма человека в целом.

Витамины Микро — макроэлементы Жирные кислоты Аминокислоты Полезные
вещ-ва
В1 Калий Омега3 Глицин Крахмал
В2 Магний Омега6 Треоцин Сахар
B4 Железо Каприловая Цистеин Смолы
В5 Кальций Пальмитиновая Метионин Эфирные масла
B6 Натрий Миристиновая Лизин
В9 Цинк Олеиновая Валин
С Селен Пальмитолеиновая Фенилаланин
E Фосфор Линоленовая Изолейцин
K Марганец Линолевая Серин
РР Медь Стеариновая Пролин

Полезные свойства

Компоненты имбиря не оставляют шанса усомниться в его безграничной пользе для организма. Благодаря этому, он нашёл своё достойное место в медицине, среди всех народов земного шара.

Особо популярен имбирь при гипертонии и заболеваниях кровеносных сосудов. Его используют для приготовления различных блюд, косметических средств, а также для изготовления целебных лекарств. Регулярное применение корня имбиря позволяет:

  • Увеличить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям;
  • Улучшить работу пищеварительной системы;
  • Нормализовать мозговое кровообращение;
  • Поднять тонус организма;
  • Очистить организм от вредных веществ;
  • Улучшить кровообращение и процесс кроветворения;
  • Избавиться от излишков жировых отложений;
  • Снизить уровень холестерина, находящегося в крови.

Для этих целей используют только свежий корень, аптечный порошок менее результативен, эффект может быть хуже. Чтобы оздоровить ребёнка, можно добавлять имбирь в небольшом количестве в чай.

Влияние имбиря на давление

Имбирь улучшает ритм сердца и кровоток в организме человека

К единому мнению о том, как действует имбирь: повышает или же понижает давление, специалисты пока не пришли. Но по комментариям врачей понятно, что эфирные масла, входящие в состав растения, способны выводить излишки холестерина из крови и предотвращать образование атеросклеротических бляшек.

Также, после употребления этого продукта отмечалось разжижение крови и расширение кровеносных сосудов. Это значит, что имбирь повышает артериальное давление, но тем не менее растение не рекомендовано употреблять при второй и третьей степени гипертонии.

Объясняется это тем, что реакция взаимодействия имбиря с лекарственными препаратами от гипертонии тяжёлой степени, до сих пор не изучена. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, лучше не экспериментировать.

В случае с гипотонией тоже нет точных утверждений по поводу действия имбиря при низком АД, но запрета на приём нет. Его можно применять, только нормы применения будут другие. В отличие от гипертонического заболевания, здесь дозировки будут меньше. И как правило, применяют не свежий корень, а сухой имбирный порошок.

Противопоказания к применению

Имбирь при гипертонии и гипотонии рекомендуем лишь в небольших количествах

Имбирь при гипертонии противопоказан в случае второй и третьей степени заболевания. Кроме этого, есть и другие ограничения к применению, рекомендуем ознакомиться с ними:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Повышенная температура тела;
  • Период лактации;
  • Язвенный колит и заболевания желчного пузыря;
  • Имбирь учащает сердцебиение, по этой причине его нельзя применять при аритмии.

Но если всё-таки есть необходимость в применении данного растения, то прежде, чем его принимать, проконсультируйтесь с педиатром. Он сможет назначить правильную дозировку и норму употребления.

Из множества рецептов приготовления лекарств, мы выбрали наиболее эффективные, по отзывам людей, страдающих от болезней АД:

Рецепт при низком давлении

Чтобы повысить давление, принимают тонизирующий, лечебный напиток. В этом случае свежий имбирь не подойдёт, можно использовать только порошок. Чтобы сделать лекарственный состав, нужно заварить свой любимый, привычный чай, и добавить половину чайной ложки порошка имбиря. Употребляется напиток 2—3 раза в день по 200 мл на протяжении недели.

Имбирь и чёрный чай

Черный чай с корнем имбиря обладает успокаивающими свойствами и нормализует давление

Так как имбирь и понижает давление и способствует повышению, в данном рецепте рекомендовано использовать минимальное количество растения, чтобы просто стабилизировать АД.

Для того чтобы правильно приготовить ароматный, целебный напиток с имбирём, понадобится крупно листовой чай. От пакетированного эффекта не будет. В заварочный чайник помещаем заварку из расчёта 1 ч. л на 250 мл воды. Затем, завариваем крутым кипятком на 1/3 от объёма ёмкости, укутываем тёплой тканью, настаиваем 5 мин.

По истечении указанного времени добавляем натёртый корень имбиря (примерно 1/3 ч. л на 250 мл жидкости) доливаем в заварочный чайник оставшуюся воду, и даём настояться ещё 15 минут. Перед употреблением можно добавить натуральный мёд и лимон по вкусу.

Рецепт при высоком давлении

Влияние имбиря на повышенное давление благоприятное, но нужно знать нормы изготовления лекарств. Чтобы приготовить целебный состав, необходимо взять небольшой корень имбиря (примерно 3—4 см длиной), промыть, очистить от кожицы и измельчить на мелкой тёрке.

Далее, кашицу добавляют в кастрюлю с одним литром воды, кипятят 15 минут. После того как напиток готов, в него кладут 1 десертную ложку натурального мёда и 1 чайную ложку лимонного сока. Применяется средство при гипертензии, для снижения АД, как правило, 1—2 раз в день по 200 мл.

Опираясь на многочисленные отзывы на различных интернет-ресурсах, можно сделать вывод — имбирь и давление совместимы. Но, несмотря на это, он не рассматривается как основной способ лечения. Корень имбиря будет прекрасным дополнением к терапевтическим мерам для усиления эффективности лекарственных препаратов.

Имбирь и давление: как пряность влияет на АД и сердечный ритм

Имбирь относится к специям, способным влиять на сердечно-сосудистую систему. Проводилось множество научных исследований в отношении того, как действует имбирь, повышает или понижает давление пряное растение и как оно влияет на сердечный ритм.

Связь химического состава и его влияния на АД

Корень содержит множество полезных веществ: более 300 микроэлементов и витаминов. Некоторые из них нейтральны, но большинство оказывает положительное воздействие на организм.

  • аминокислоты;
  • никотиновая кислота;
  • железо.

Артериальный тонус снижают:

В связи с наличием в составе вышеперечисленных микроэлементов корень помогает как повышать, так и понижать давление в артериях. Желаемый терапевтический эффект можно получить при правильном приготовлении имбиря. Все зависит от температурного режима, способа употребления и количества.

Что происходит при употреблении имбиря

Имбирь при правильном приготовлении и соблюдении нормы потребления оказывает следующее действие:

  • улучшает функции ЖКТ (нормализует работу желудка, выработку соляной кислоты, обеспечивает противовоспалительный эффект при патологиях кишечника и геморрое);
  • тонизирует организм благодаря насыщению мышечной ткани минеральными элементами;
  • обезболивает при сильных головных, зубных и желудочных болях, мигренях;
  • устраняет токсикоз при беременности;
  • купирует тошноту и рвоту при морской болезни, укачивании;
  • улучшает кровообращение благодаря разжижению крови, что благоприятно влияет на работу головного мозга и память;
  • ускоряет метаболизм, способствует регенерации поврежденных тканей;
  • улучшает защитные функции иммунной системы, способствуя усиленному противостоянию вирусам и инфекциям, что особенно актуально в осенне-зимний период;
  • влияет на состояние сосудистых стенок, благодаря чему можно контролировать повышение или понижение АД;
  • снижает уровень холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, ишемической болезни, полной закупорке сосудов, приводящих к повышению кровяного давления.

Имбирь — травянистое растение с развитым корневищем, которое используется в качестве специи.

Помимо оказываемой пользы, при употреблении пряности могут возникнуть и побочные эффекты. Важно, чтобы у пациента не появилось аллергических реакций на корнеплод.

Также необходимо с осторожностью использовать продукт при чрезмерно повышенном или пониженном давлении. Неправильное употребление может привести к ухудшению состояния.

Эффективен ли имбирь при гипертонии

Специю можно использовать для профилактики и лечения гипертонии. Для этого нужно знать, как действует имбирь на гипертоника. Употреблять его необходимо с осторожностью, чтобы не спровоцировать возникновения у пациента побочных эффектов, например гипертонического криза, опасного для жизни и здоровья.

Если употреблять имбирь при гипертонии, следует помнить о том, что он подходит только для 1-й стадии заболевания. Если у человека выявлена 2-я или 3-я стадия, требуется ежедневное применение антигипертензивных медикаментозных средств. При сочетании корня с этими препаратами возможно чрезмерное снижение АД, что приведет к резкому упадку сил, уменьшению температуры тела. В этом случае имбирь и повышенное давление несовместимы.

Благодаря наличию в составе корня различных нутриентов тонизируются стенки сосудов: они становятся прочнее, эластичнее. При воздействии никотиновой и других аминокислот сосудистые стенки расширяются, поэтому давление снижается.

Как имбирь влияет на давление и сердцебиение при гипертонии:

  • перерабатывает холестерин в желчные кислоты, которые быстрее выводятся из организма;
  • разжижает кровь, благодаря чему снижается нагрузка на сосуды, уменьшается давление;
  • ускоряет обмен веществ, быстро выводит токсины из организма, способствует регенерации поврежденных тканей.

Имбирный корень очень полезен для организма, он активизирует мозговую деятельность, улучшает память и иммунитет.

При отсутствии патологий сердечно-сосудистой системы корень не окажет на нее воздействия ввиду недостаточного для этих целей количества микроэлементов в составе пряности. Однако при риске инфаркта или периодической тахикардии имбирь может ухудшать состояние.

Нюансы применения специи

Состояние человека, страдающего гипертонической болезнью, нестабильно. Любое использование народных и медикаментозных средств в неправильной дозировке может привести к гипертоническому кризу. Поэтому употреблять напитки, настойки, маринады на основе имбиря нужно с большой осторожностью.

Следует предварительно проконсультироваться с врачом, т. к. одновременный прием лекарств и корня может вызвать негативные реакции. Если после употребления имбиря состояние ухудшается, рекомендуется отменить прием.

Возможно появление следующих реакций:

  • аллергическая, проявляющаяся в виде сыпи, жжения, зуда, шелушения, покраснения, воспаления кожных покровов и слизистых оболочек;
  • резкое повышение или понижение АД;
  • чрезмерная нагрузка на печень при наличии воспалительного очага в этом органе, фиброза или цирроза;
  • усиление продуцирования соляной кислоты, что негативно влияет на состояние больного при гастрите или язвенной болезни.

Имбирь используется для как лечения гипертонии, так и пониженного АД, это связано со способностью пряности стабилизировать давление.

Если женщина беременна, рекомендуется регулировать давление с помощью медикаментозных средств. Корень имбиря может привести к тонусу матки и аллергии. Также нежелательно употребление специи в период грудного вскармливания и детям до 3 лет. Злоупотребление пряным корнем может привести к возбуждению нервной системы. Детям старше 3 лет можно добавлять в рацион специю, но только в малых количествах.

Рецепты для гипертоников

Действенные рецепты, несущие пользу для организма гипертоников:

  1. Имбирный чай. Для этого понадобятся по 15 г корня, кардамона и корицы. Их смешивают, заливают 300 мл кипятка. Настаивают в течение 15-20 минут. После этого чай готов к употреблению.
  2. Лимонный чай с имбирем от давления. Перетертый имбирь в количестве 1 ч. л. заливают 1 л воды, доводят до кипения. Добавляют 50 г меда и сок половины лимона. Лучше, если чай в дальнейшем настаивается в термосе. Если у человека аллергия на пчеловодческий продукт, его заменяют сахаром.
  3. Имбирный чай со специями. 2 ч. л. натертого корня заваривают 1 л крутого кипятка. Ставят на огонь и томят в течение 7 минут. Снимают, дают остыть. После этого добавляют апельсин, лимон, молоко, мяту, перемолотый черный перец. Количество каждого ингредиента вводится по вкусу. Если приготовленный чай недостаточно сладок, можно добавить небольшое количество меда. Употребляют напиток до обеда, т. к. вечерний прием может привести к возбуждению нервной системы.
  4. Черный чай с имбирем. Заваривают некрепкий черный чай без сахара, к нему добавляют 0,5 ч. л. специи. Напиток употребляют до 3 раз в сутки, последний прием — до 18.00.
  5. Ванны для ног. Берут 30 г корня, тщательно шинкуют на мелкой терке. Сверху заливают 500 мл крутого кипятка. Проваривают на водяной бане в течение 15 минут. Выливают в таз, разбавляют холодной водой до температуры 40°С, парят ноги 20 минут. Такие ванночки можно делать 2 раза в сутки.
  6. Имбирь с лимоном и чесноком. Берут 100 г имбиря, измельчают, натирают 5 зубчиков чеснока, вводят сок 1 лимона, по желанию добавляют 150 г меда. Смесь принимают по 1 ст. л. за 30 минут до еды, запивая небольшим количеством воды. Хранят в холодильнике не больше 1 недели. Повышает давление имбирь с лимоном благодаря очистке сосудов от токсинов и холестериновых бляшек.
  7. Имбирная настойка. Измельчают имбирный корень (понадобится 3 ст. л.). Помещают полученную кашицу в банку, добавляют 150 г меда. Заливают 1 л водки. Все тщательно перемешивают. Убирают в затемненное помещение и настаивают 2 недели. Чем дольше будет стоять банка, тем больше питательных и полезных веществ будет в настойке. Употреблять необходимо по 1 ст. л. перед едой.

Важно учитывать отсутствие или наличие аллергической реакции. Она может возникнуть в ответ на употребление цитрусовых, меда, специй.

Выбор рецепта зависит от наличия ингредиентов и свободного времени, которое понадобится для приготовления лечебного средства.

Средства с имбирем при пониженном давлении

Если у человека гипотония, подойдут рецепты с имбирем, повышающие давление:

  1. Предварительно измельченный и высушенный имбирь (0,5 ч. л.) добавляют в черный сладкий чай (в отличие от похожего рецепта для понижения давления без сахара). Пить напиток нужно 3 раза в сутки ежедневно после еды.
  2. Маринованный имбирь. При таком способе приготовления устраняется природная горечь корня, но сохраняются микроэлементы, которые повышают АД. Берут 80 г очищенного корня, добавляют 2 нарезанных редиса. В качестве маринада соединяют по ½ ч. л. сахара и соли, добавляют рисовый уксус 100 мл, заливают 200 мл воды. Ингредиенты складывают в банку, тщательно перемешивают. Убирают в холод на 2 суток. Маринованный имбирь употребляют перед каждым приемом пищи по 2 ст. л.

Пропорции ингредиентов можно незначительно менять в зависимости от вкусовых предпочтений.

Имбирь повышает или понижает артериальное давление?

Как как имбирь влияет на давление человека. И есть ли польза от его ежедневного употребления?

Имбирь – многолетнее травянистое растение, которое широко используется в медицинской отрасли и косметологии. Также широко применяется его корень в процессе приготовления различных напитков и блюд.

Родиной данного растения считается Индия, где и выращивается большая его часть. Растение представляет собой округлый стебель (около 1,5 метра) и цветы различных оттенков. Растение хорошо цветет в комнатных или садовых условиях, но практически не растет в природных условиях.

Повышает или понижает давление

Его действие на сердечно-сосудистую систему человека до конца не изучено! Многие фитотерапевты утверждают, что имбирь понижает давление у людей, страдающих от стойкой гипертонии! Но правильнее сказать нормализует его показатели. Поэтому гипотоникам не стоит полностью отказываться от полезной пряности.

На организм человека он влияет подобно салициловой кислоте! Делает кровь более жидкой, препятствует склеиванию тромбоцитарных клеток. На мышечные слои сосудистых стенок он действует расслабляющее.

Периферические сосуды постепенно расширяются, исчезает спазм, а в окружающих тканях восстанавливается нормальная циркуляция крови.
Именно в результате устранения спазма стенок сосудов на периферии начинает снижаться уровень повышенного артериального давления.

Считается, что имбирь оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов и не способен самостоятельно вызывать эпизоды скачков АД.

Растение способно влиять на действие антигипертензивных лекарственных препаратов. Желательно проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать употреблять экзотическое растение.

Обычно достаточным для укрепления иммунитета и сосудистой системы является употребление витаминных комплексов и правильное питание. В пищевой рацион рекомендовано включить имбирь в форме приправы для пищи.

Полезные свойства

Издавна имбирь считался универсальным средством от всех человеческих недугов.

Благодаря определенным его свойствам растение может оказывать следующее влияние на организм человека:

  1. Он состоит частично из масел эфирных и соединений фенола. Вполне вероятно, что именно эти составляющие нормализуют работу пищеварительного тракта, способствуют уменьшению интенсивности приступов тошноты и воспалительных изменений слизистой.
  2. Часто назначается дополнительная терапия имбирем после перенесенных химиопроцедур, а также при токсикозах беременных, морской болезни.
  3. Он способен предотвращать свертывание крови и очищать стенки артерий от атеросклеротических бляшек. Таким образом проводится профилактика сердечных приступов, тромбозов и тромбэмболий.
  4. Растение оказывает укрепляющее и восстанавливающее действие на костную систему, способствует восстановлению хрящевой ткани, уменьшению отеков на нижних конечностях.
  5. Корень имбиря хорошо снимает мышечную усталость.
  6. Обладает отхаркивающим и обезболивающим, согревающим свойствами.
  7. Способствует усилению потоотделения;
  8. Эффективно устраняет болевой синдром при мигрени;
  9. Значительно улучшает самочувствие при простудных заболеваниях.

Рецепты от давления

Данные рецепты помогут нормализовать АД :

  • При повышении уровня кровяного давления поможет теплая ножная ванночка с имбирем. Необходимо измельченный и очищенный корень растения залить кипятком на 30-40 минут. После чего процедить настой и добавить теплой воды. Данный метод помогает быстро стабилизировать АД крови в сосудах при развитии гипотонии.
  • При частых гипотонических и гипертонических состояниях рекомендовано пить имбирный чай. Его можно приготовить следующим образом! Мелко натертый небольшой кусочек корня имбиря залить холодной водой. Довести до кипения и томить на огне около 15 -20 минут, после чего добавить лимон и сахар (или мед). Принимать следует такой чай каждое утро.

Имбирь при нестабильном давлении можно употреблять и гипертоникам и гипотоникам. Миф о том, что он повышает давление, это преувеличение. Но не стоит употреблять растение в большом количестве. Это можно вызвать различные реакции организма.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Adblock
detector