Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – 4 лучших рецепта

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – 4 лучших рецепта

Варикозное расширение вен – опасное и коварное заболевание, которое в запущенной стадии чревато трофическими язвами и тромбофлебитом, вплоть до ампутации конечностей. С появлением первых признаков болезни помочь может лечение варикоза вен на ногах народными средствами – с помощью травяных отваров, настоек и мазей.

Что такое варикоз вен на ногах?

Многие пожилые люди хорошо знают, что такое варикозное расширение вен, хотя такой недуг все чаще проявляется и у молодых. Речь идет о вздутии вен под кожей, преимущественно, на ногах, вены набухают и становятся синюшными, выступают буграми. При запущенной стадии появляются трещины, пигментные пятна, разрастаются венозные «гроздья», которые лопаются при ударе.

Использовать народные средства при варикозе нижних конечностей необходимо уже при первых характерных симптомах:

  • боль и усталость в ногах;
  • отеки ступней;
  • ночные судороги;
  • выступающие вены;
  • проявление синяков и красных пятен.

Можно ли народными средствами вылечить варикоз?

До сих пор вспыхивают дискуссии между представителями официальной и народной медицины, помогают ли народные средства при варикозе. Но большинство врачей склоняются к мнению, что на начальных стадиях и в комплексе с препаратами отвары и мази дают хороший результат. Проявляется такая болезнь чаще у людей, которые проводят рабочий день на ногах, потому эти средства важны для них, как профилактические.

При выборе компонентов рекомендуется покупать те, которые легко готовить и можно долго хранить в холоде. Народные средства от варикоза вен помогают:

  • убрать отеки;
  • улучшить эластичность венозных стенок;
  • снизить вязкость крови, ускорить кровоток;
  • привести в норму провисающие клапаны.

Народные средства против варикоза

Насчет того, как лечить варикоз народными средствами на ногах, существует много рецептов. При большой нагрузке на конечности рекомендуется обливать их вечером холодной водой, делать ванночки с отварами, протирать больные места кубиками льда. Укрепить вены помогают контрастный душ, плавание.

Давние народные средства от варикоза предусматривают использование трав в:

  • компрессах;
  • примочках;
  • масляных растираниях;
  • ванночках.

Травы при варикозе

Главный компонент такого лечения – травы, при варикозе вен на ногах их используют, как внутрь, так и наружно, в комплексе с медикаментами, и по отдельности, но в начале заболевания. Во время болезни сосуды теряют эластичность, расширяются, отвары и настойки помогают восстановить обменные процессы, укрепить стенки капилляров.

Рекомендуется такое лечение варикоза вен на ногах народными средствами:

  1. Лист лопуха нагреть на водяной бане, приложить к больному месту теплым, зафиксировать компресс на ночь. Повторять можно несколько дней.
  2. Соком чистотела смочить бинт и приложить в распухшей вене на 4 часа. Курс рассчитан на неделю.
  3. Заварить отвар ромашки, полчаса настоять. Сделать компресс на ночь.

Эфирные масла при варикозе

Врачи рекомендуют даже в использовании трав соблюдать меру, многие растения, которые предлагают народные средства от варикоза вен на ногах, содержат ядовитые вещества, передозировка которыми может пойти во вред. Компрессы и отвары более эффективны, если делать лечебную гимнастику, чередуя с контрастным душем.

Проверенное опытом лечение варикоза вен на ногах народными средствами предусматривает использование эфирных масел, они убирают боль и отеки, тонизируют и укрепляют сосуды. Их добавляют в ванны, делают компрессы и растирания. Рекомендуется смешивать с базовыми маслами: миндальным, оливковым, авокадо, какао, ши, кокосом, миндалем.

Лучшие эфирные масла для лечения варикоза:

Рецепт смеси на эфирном масле

  • эфирное масло можжевельника – 10 капель;
  • эфирное масло мяты – 10 капель;
  • миндальное масло – 1 ст. ложка.
  1. Растопить миндальное масло, остудить.
  2. Смешать с эфирными.
  3. Втирать вечером в больные места.

Натуральные средства при варикозе

Лучше всего использовать натуральные народные средства против варикоза на ногах, хорошо лечится заболевание смесью мумие, цветочной пыльцы и меда, соотношение берут 1 к 5 и к 20. Для разовой дозы мумие кладут 0,3 г, смесь принимают внутрь утром и вечером, курс рассчитан на месяц, потом нужен перерыв на 10 дней. Снимает боль и отеки, улучшает состав крови.

Эффективное лечение варикоза народными средствами

Много лет пользуется популярностью лечение варикоза вен на ногах такими народными средствами, как отвар льна и яблочный уксус. Последний содержит более 20 полезных для сосудов минеральных веществ, помогает наладить кровообращение, снимает отеки и укрепляет стенки вен. Принимать рекомендуется по 1 ст. ложке на 1 ст. воды натощак. Минус – нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Аналогичная ситуация – с рецептами из лимона, его сок повышает эластичность сосудов, рекомендуется пить в день по 1 ст. ложке. Хороший эффект дает лечение народными средствами в домашних условиях с помощью настойки крапивы, которой приписывают еще и омолаживающий эффект, она разжижает кровь, улучшает кровоток.

Рецепт спиртовой настойки из крапивы

  • высушенные листья крапивы – 6-7 ст. ложек;
  • водка – 0,5 л.
  1. Сырье залить водкой, настаивать 2-3 дня.
  2. Пить по 1 ст. ложке трижды в день до еды.

Настои при варикозе

Не зря особое внимание народные рецепты при варикозе уделяют крапиве, она помогает избавиться от повышенного содержания тромбоцитов, что крайне важно при этом заболевании. С давних времен лучшим средством считался веник из крапивы, движение должно идти от стоп к бедрам. Сильно активизируется кровоток, но вытерпеть подобное лечение не всем по силам. Поэтому больший спрос – на водный настой из этого растения.

Рецепт настоя из крапивы

  • высушенные листья крапивы – 2 ст. ложки;
  • вода – 2 ст.
  1. Сырье залить в термосе кипятком.
  2. Настоять 3-4 часа, пить по трети объема трижды в сутки.

Отвары при варикозе

Одолевает варикоз лечение народными средствами из отваров цветков и плодов. Расчет идет из 30 г сырья на 1 л воды, смесь кипятят полчаса, затем используют для ванн или примочек. Есть рецепты питья, но принимать его нужно не меньше 3 месяцев, эффект проявляется не сразу. Травяные отвары помогают убрать воспаление и улучшить состояние вен.

Рецепты отваров при варикозе для ванн:

  1. Кора белой ивы. Заливают 75 г сухого сырья 1 л воды, варят 30 мин.
  2. Цветки календулы. Разводят 4 ст. ложки сухих цветков на 0,5 л воды, кипятят 25-30 мин.

Домашняя мазь от варикоза вен

Издавна передавались в семьях рецепты целебных смесей от такого недуга, и сегодня многие делают мазь от варикоза своими руками, народные средства очень доступны. В основе – растительные масла, медики больше советуют оливковое, которое содержит полезную арахидоновую кислоту. Разводят животным жиром, из трав добавляют полынь, кору ивы, чистотел. Можно брать за основу жирный детский крем. Наносят смесь на ночь, утром смывают теплой водой.

Но важно учитывать, что такие мази хороши при легкой форме заболевания, если болезнь запущена, нужны более действенные составляющие. Народные средства от варикоза рекомендуют конский каштан, в его плодах много гликозидов, которые улучшают проницаемость капилляров, циркуляцию крови, убирают воспаление.

Рецепт мази из конского каштана

  • сухие плоды каштана – 6 шт.;
  • сухие цветки каштана – 2 ст. ложки.
  1. Плоды и цветки перемолоть в блендере.
  2. Залить растительным маслом 1 к 10.
  3. Настоять в темноте 10 дней.
  4. Прокипятить 40 мин., остудить.
  5. Смазывать больные места 2 раза в день.

Как лечить варикозное расширение вен эфирными маслами?

Классический термин «варикозное расширение вен» в народе сегодня принято называть варикозом. Это заболевание несет для жизни серьезную опасность, а также портит эстетический вид человеческого тела.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Тромбофлебит является осложнением недуга и может обернуться появлением тромбов, которые преграждают кровообращение, а также способствуют развитию лимфостаза. Закупоривание приводит к частичному отмиранию тканей или вовсе к смертельному исходу.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

О чем в этой статье:

Как проявляет себя варикоз нижних конечностей?

Патология представляет собой набухание периферических вен под кожными покровами, которые становятся чрезмерно извилистыми и вздутыми, приобретают синеватый оттенок. Со временем сосуды образуют своеобразные узлы. При этом клапанный аппарат постепенно разрушается, что приводит к нарушению оттока крови.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Основная проблема начинается, когда заслонка венозного клапана перекрывает течение крови, которая в свою очередь поднимается вверх. Под возникшим давлением стенки сосудов растягиваются, прижимаясь к кожным покровам. Так появляются первые сеточки, свидетельствующие о том, что вены ослаблены и требуют особого внимания.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Заболевание известно миру еще со времен глубокой древности. Первые упоминания о нем археологи нашли в медицинских текстах, написанных византийскими учеными. Далее изучением вопроса занимался Парацельс, Гиппократ и Авиценна.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Сегодня недуг достаточно распространен, особенно среди представительниц женского пола. По статистике, им болеет каждый четвертый человек на планете. К главным признакам развития относится:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

  • ощущение тяжести, боли, появление жжения по венам;
  • к наступлению вечера появляются отеки;
  • ночью возможны судороги;
  • кожные покровы голени темнеют, со временем могут образоваться уплотнения и даже язвы трофического характера.

Эфирные масла при варикозе используются только при комплексном лечении либо с целью профилактики.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Максимальный эффект они дают на начальных стадиях, когда патология проявляет себя в виде купероза, то есть сосудистых звездочек либо незначительных сеточек.

Какие натуральные ингредиенты могут быть полезными?

Наибольшей результативностью в борьбе с заболеванием славится множество эфирных масел. Можно выделить несколько основных растений, которые чаще всего берут для приготовления лекарственных составов:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  1. розмарин;
  2. мята;
  3. кипарис;
  4. лимон;
  5. ветивер;
  6. герань;
  7. лаванда;
  8. бессмертник;
  9. можжевельник.

Чтобы использовать перечисленные ингредиенты для массажных процедур, их необходимо смешать с любым из базовых масел, к которым относится авокадо, миндальное, персиковое, оливковое и макадамия.

Для этих целей также подходит любой твердый эфир, который тает во время воздействия температуры тела, например, ши, какао или кокос.

Лучшие рецепты

Лекарственные средства используются для различных целей. Чтобы избавиться от болевого синдрома, тяжести в ногах и отечности, достаточно смешать несколько важных компонентов. Среди них 10 мл лаванды; 3 мл лимона; 3-4 мл розмарина.

p, blockquote 12,0,1,0,0 —>

Для базы в этом случае отлично подойдет масло, изготовленное из персиковых косточек либо из авокадо. Основу необходимо немного подогреть. Сделать это можно при помощи водяной бани. После стоит добавить все остальные компоненты.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Полученную смесь массажными движениями растирают по ногам, по направлению от самих щиколоток до бедер. Процедуру следует повторять дважды в день, с интервалом двенадцать часов. Кроме того, однокомпонентные средства вряд ли подействуют, лучше использовать одновременно комплекс маслянистых веществ.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Наладить кровоток, а также освежить и тонизировать сосуды поможет другой рецепт из эфиров. В его состав входят следующие компоненты:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • миндаль, как база;
  • можжевельник;
  • мята.

С применением средства делается ежедневный утренний массаж. Повторно втирать его в кожу ног можно в конце трудового дня. К главным рекомендациям на период терапии относится воздержание от нахождения под прямыми лучами солнца. Они могут спровоцировать появление аллергии либо пигментных пятен.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Если у больного начали образовываться трофические язвы, стоит сделать компрессы с лавандой, нероли, облепихой и чайной розой. Целебный компресс следует прикладывать к пораженному участку ежедневно. Чтобы средство помогло, ноги необходимо немного приподнять, положив их на валик либо подушку.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Длительность процедуры составляет 30 минут. Затем состав смывается проточной холодной водой. В завершении ноги кожу следует смазать любым заживляющим кремом.

Как избавиться от сосудистой сетки с помощью масел?

Появление капиллярных звездочек либо сетки считается первым признаком развития варикозного расширения вен. С неприятным симптомом, который портит эстетическое восприятие, также помогут справиться маслянистые вещества. Большой популярностью пользуются сосудосуживающие, укрепляющие, тонизирующие и осветляющие составы из лимона и кипариса.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Для приготовления средства в качестве базы используется масло, приготовленное из косточек миндаля. Дополнительно состав следует обогатить грейпфрутом, геранью, лавандой и можжевельником. Дополнительные компоненты вводятся в количестве не более двух капель.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Полученный состав необходимо втирать в сетку 3 раза в сутки. Лечение должно длиться не менее 7-8 недель. Далее курс следует повторить спустя месяц.

Во время перерыва массаж заменяется на такие процедуры, как обертывание либо ванночки.

Эфирное масло от варикоза и сосудистых звездочек также может использоваться для ножных ванн, которые следует принимать несколько раз в неделю после завершения трудового дня. Основой для процедуры служит морская соль. В качестве дополнительного компонента можно взять:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  1. лаванду (10 капель);
  2. герань (5 капель);
  3. можжевельник (5 капель).

Соляная смесь заливается горячей водой, после чего настаивается около 5 минут. Длительность процедуры составляет 20-30 минут. Чтобы оказать тонизирующий эффект, рекомендуется добавить немного грейпфрута или апельсина.

p, blockquote 24,1,0,0,0 —>

Стоит заметить, что эфирные масла при варикозе и сосудистой сеточке будут эффективными только в теплых ваннах. Категорически запрещено принимать горячие ванные с морской солью.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Перед тем как начать лечение, больному необходимо проконсультироваться со специалистом. Только врач-флеболог сможет назначить корректный комплекс мер, прописав схему базисной терапии.

Освежающий тоник

Тонизирующее средство не поможет избавиться от патологии, однако оно позволит свести к нулю неприятную симптоматику, в том числе устранить отеки, тяжесть и усталость. За основу следует использовать настойку конского каштана.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

В качестве дополнительных ингредиентов подойдет:

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • вытяжка лимона;
  • чайного дерева;
  • мяты;
  • можжевельника;
  • кипариса.

Для комфортного применения состав следует вылить в сосуд с пульверизатором. Наносить раствор можно неограниченное количество раз на протяжении дня.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Перед применением флакон с содержимым нужно как следует встряхнуть.

Однокомпонентные средства

Некоторые из масел считаются исключением из правил, поскольку оказывают должный эффект без дополнительных составляющих. Они могут использоваться для внутреннего применения либо для внешнего.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Преимуществом перечисленных далее масел считается тот факт, что они оказывают разностороннее воздействие. Компоненты могут одновременно оказывать тонизирующий, расслабляющий, спазмолитический и сосудорасширяющий эффект.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Особое внимание следует уделить средствам с добавлением тмина, который часто называют «косметологом без ножа». Средство может использоваться, как единый компонент для приема вовнутрь, так и для приготовления ножных ванночек.

Читать еще:  Конский каштан: лечебные свойства при варикозе и собенности

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Если принимать тмин внутрь, курс лечения длится три месяца. Ежедневно по три раза в день эфирные масла, при варикозном расширении вен следует добавлять в чай и пить его перед едой. Средство противопоказано пациентам, которые испытывают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также аллергикам.

Тмин оказывает спазмолитический и противовоспалительный эффект, улучшает обменные процессы. Воздействие позволяет лечить варикозное расширение вен на начальных стадиях.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Стоит заметить, что прогрессирующее заболевание одним лишь тмином не вылечить, однако он может использоваться как вспомогательное средство. Курс назначается квалифицированным врачом.

p, blockquote 36,0,0,1,0 —>

Черный тмин позволяет вернуть эластичность капиллярам. Использование описанного компонента существенно снижает риск тромбообразования, а также уровень холестерина в крови.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Особой эффективностью он отличается в борьбе с куперозом.

Чем раньше лечение будет начато, тем больше вероятность того, что купероз будет полностью устранен при помощи народной медицины. Кедр способствует улучшению кровотока и обмена веществ, делает стенки кровеносных сосудов гибкими, понижает их ломкость.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Главное правильно применять компонент. В чистом виде его использовать не рекомендуется, поскольку аромамасло обладает раздражающим эффектом. В качестве базы отлично подойдет оливковая либо миндальная база. Если делать массаж с приготовленным составом на протяжении месяца, сосудистые звездочки на ногах побледнеют или полностью исчезнут.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

С кедром также можно делать компрессы. Для приготовления отвара рекомендуется брать свежие шишки, однако если таковых нет, подойдет вытяжка.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Можно добавить грамм календулы, камфорного или цитрусового эфира.

Успехи терапии

Недуг достаточно распространен, поэтому в сети есть отзывы о многочисленных вариантах ее лечения.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Когда первые симптомы варикоза дают о себе знать, важно понимать, как использовать натуральные, доступные средства.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Максимальную пользу дает комплексная терапия.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

В ее схему лучше всего включить такие мероприятия:

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

  1. длительный прием рыбьего жира, который укрепляет вены на ногах;
  2. ножные ванночки с морской солью, вытяжкой из чайного дерева, лимона или мяты три – четыре раза в неделю;
  3. важны умеренные физические нагрузки, например, легкая гимнастика, плавание;
  4. ношение специального компрессионного белья;
  5. массажные процедуры. Подойдет лен, кунжутное, касторовое, облепиховое масло;
  6. контрастный душ.

Больной должен полностью отказаться от вредных привычек, то есть от употребления алкоголя и курения. Стоит также избегать стрессов и эмоционального перенапряжения.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

Полезные свойства эфирных масел рассмотрены в видео в этой статье.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —> p, blockquote 49,0,0,0,1 —>

Лечебные свойства можжевельника

Плоды можжевельника издавна используются как лечебное средство. Их применяют для лечения ослаб­ленной перистальтики кишечника. Умеренно раздра­жая слизистую оболочку, отвары из можжевельника увеличивают мочеотделение, промывают и дезинфи­цируют почки, мочевой пузырь, помогают ослабить поносы и метеоризм. При сильных бронхитах благо­творно влияют на дыхательную систему, разжижая мокроту, способствуя очищению бронхов и легких от слизи. Масло можжевельника снижает высокую тем­пературу тела при простуде и гриппе. Отвары мож­жевеловых ягод используют при заболеваниях пече­ни, женских половых органов, язвенной болезни же­лудка как дезинфицирующее средство. Так какие болезни лечит можжевельник?

При импотенции народная медицина рекоменду­ет принимать отвар из коры можжевельника. Взять 4 ч. ложки измельченного сырья, замочить на ночь в1 лводы. Утром прокипятить на слабом огне в течение 15 минут. Принимать по 100—150 мл 3 раза в день.

При остеохондрозе и болях внизу живота, вызван­ных простудой, хорошо помогает отвар из веточек можжевельника. Залейте 2 веточки можжевельника 1 лкипятка, настаивайте и пейте по 0.5 стакана 3 — 4 раза в день. Боли в спине проходят через 2—3 дня.

Измельченную в порошок смесь из 6 частей лав­рового листа и 1 части игл можжевельника следует растереть с 12 частями свежего сливочного масла. Полученную лаврово-можжевеловую мазь используй­те для втирания как обезболивающее и успокаиваю­щее средство при ревматических и простудных за­болеваниях.

Эфирное масло можжевельника втирают при рев­матических болях в суставах и мышцах, с его по­мощью можно избавиться от дисбактериоза кишеч­ника. Оно помогает выводить шлаки и токсины из организма. Можжевеловое масло укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, его используют при геморрое и при варикозе, если отсутствуют вос­паление и узлы. Массаж с маслом можжевельника оказывает позитивное воздействие при целлюлите и ожирении.

При ревматических болях делайте растирание на­стойкой из ягод можжевельника, настаивая 1 ст. лож­ку ягод на 100 мл спирта.

Отвар веток помогает при аллергии, диатезе, дер­матитах, лишаях, кожных сыпях.

При бронхитах полезны ингаляции с маслом мож­жевельника. В миску с горячей водой капните 2— 3 капли масла, накройте голову полотенцем и дыши­те паром в течение 5 — 10 минут. При воспалении пе­чени полезен чай из можжевельника: 2 ст. ложки ягод положите в фарфоровый чайник и залейте 4 ста­канами кипятка. Пейте как обычный чай.

При воспалении желчных путей используют по­рошок из плодов можжевельника. Высушенные яго­ды нужно перемолоть в кофемолке и принимать по 0.5 ч. ложки 3 раза в день, не запивая.

При трихомопадном кольпите прокрутите через мясорубку иголки можжевельника обыкновенного. Густо смочите тампон образовавшимся соком, вве­дите его во влагалище и оставьте на ночь. Можжевеловые тампоны нужно чередовать с тампонами, смоченными в соке лука и хрена, полученным та­ким же образом. Курс лечения 10—12 дней.

Можжевельник входит в состав мочегонных ча­ев, рекомендуемых при отеках. Вам понадобится по10 гягод можжевельника, корня любистока, корня сальника и корня солодки. Ингредиенты смешайте, 2 ч. ложки с верхом залейте 250 мл кипящей воды, настаивайте 10 минут. Охладите и пейте ежедневно по 1—2 чашки.

Для улучшения состава крови советуют жевать свежие ягоды можжевельника, начиная с 4 ягод, за­тем увеличивая прием до 18 и потом уменьшая их ко­личество снова до 4 штук.

При лечении хронических кожных заболеваний — экземы, псориаза и нейродермита — принимают си­роп из можжевельника. Для его приготовления нуж­но 2 ч. ложки измельченных ягод залить 2 стакана­ми кипятка, остудить и процедить. Затем уварить на­стой с сахаром на водяной бане до консистенции сиропа. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Прекрасное антисептическое и ранозаживляющее средство готовится из100 гможжевелового дегтя и 2 яичных желтков, смешанных с 1 ст. ложкой розово­го масла. Затем к этой смеси надо постепенно добавить 100 мл очищенного скипидара. Вливать скипидар сле­дует по 1 ч. ложке и постоянно помешивать, чтобы яй­цо не свернулось. Когда желтки, масло и скипидар бу­дут растерты, к ним нужно добавить100 гможжевело­вого дегтя и хорошо все размешать. Чайной ложечкой накладывать этот бальзам на раны, затем сверху сде­лать повязку.

При болях в ухе вкладывайте в ушную раковину вату, предварительно пропитанную можжевеловым спиртом, а затем тщательно выжатую. Такая проце­дура помогает быстро снять боль и оказывает проти­вовоспалительное действие.

На кухне просто не обойтись без посудомоечной машины, особенно в большой семье. Но не каждый человек может правильно установить ее самостоятельно и подключить. Чтобы избежать проблем с последующим пользованием машинкой, чтобы в самый ненужный момент не потекла вода, желательно посмотреть рекомендации по грамотному подключению посудомоечной машины от профессионалов.

Как использовать эфирные масла при варикозе: рецепты и советы

Варикозное расширение (варикоз) – это заболевание, при котором вены увеличиваются и выступают над поверхностью кожи.

Варикоз может появиться на любом участке человеческого тела, но наиболее часто встречается на нижних конечностях и в прямой кишке. При сильном варикозе формируются тромбы.

Сосудистые звездочки (купероз) – видимые покраснения на коже, возникающие от постоянно расширенных капилляров кожи и слизистой оболочки. Купероз наиболее часто встречается на лице, но может локализоваться также и на ногах.

Ароматерапия в лечении варикоза

Рецепты на основе эфирных масел при варикозном расширении вен.

Для улучшения микроциркуляции крови

Одним из самых популярных способов лечения варикозного расширения является ароматерапия. Улучшают микроциркуляцию крови эфирные масла чайного дерева, кипариса и мирта.

Для этого необходимо добавить по капельке каждого из них в 30г любого крема. Полученная масса должна втираться легкими движениями в ноги. После этого следует полежать 30 минут со слегка поднятыми ногами.

Летний рецепт

Летом хорошо делать ванночки с использованием перечной мяты, в осенне-зимний период – с маслом герани и мирта. Ванночки могут готовиться разными способами.

Чтобы маслянистые вещества растворились в воде, их необходимо добавить сначала в сливки или йогурт, и только потом «разбить» под сильной струей воды.

Для одной целебной ванночки требуется пятнадцать капель эфирного масла. Для профилактики варикоза можно просто добавлять в емкость с горячей водичкой по две капли лимона, кипариса и герани, и затем держать ноги в ней некоторое время.

Еще несколько популярных рецептов:

  1. Возьмите по одной капле эфирных масел кипариса, герани и лимона. Можно также использовать другой рецепт: по капле кипариса, можжевельника и лаванды. Любую из этих смесей необходимо растворить в 10мл лосьона или несущего масла. Затем очень легко и нежно смесь втирается массажными движениями в места, расположенные выше больной вены. Можно также добавлять перечисленные эфирные вещества в органический чистый крем для кожи и втирать смесь каждый день.
  2. От тяжести в ногах и варикоза хорошо помогает следующая смесь. Возьмите по десять капель эфирных масел кипариса и лаванды, а также две капли – перечной мяты. Добавьте это все в базовый крем и массируйте смесью ноги дважды в день.
  3. Возьмите четыре столовых ложки базового маслянистого вещества и добавьте по пять капель эфирных масел лаванды, герани, кипариса и лимонной травы. Массируйте варикозные участки дважды в день.
  4. Для предотвращения варикозного расширения, вызываемого повышенным давлением на нижние конечности у беременных или людей с избыточным весом, поможет такая смесь. Возьмите по одной капле масла кипариса, герани, санталума белого и лимона. Растворите в 10мл несущего крема. Если делать легкий массаж дважды в день этой смесью – имеющиеся расширенные вены спадут. Также это очень действенное профилактическое средство против варикоза.

При куперозе

Использовать эфирное масло можно и для лечения сосудистых звездочек.

Лучше всего использовать:

  1. Кунжутное масло замечательно поможет при куперозе. Кроме того кунжут защитит от вредного влияния избыточного солнца, снимет отечность и восстановит нормальный цвет кожи.
  2. Масло из пшеничных зародышей отлично восстанавливают поврежденные ткани, оно регенерируют кожу, увлажняет ее и разглаживает.
  3. Масло из косточек винограда содержит в себе много витамина P, который противодействует разрыву капилляров, делая их эластичными. Его можно наносить в чистом виде или смешивать с кремом.
  4. Также можно делать смеси по чайной ложке масел из виноградных косточек и зародышей пшеницы. Добавить столько же растительного масла, настоянного на зверобое и цветках календулы. Эта смесь нежно втирается в проблемную кожу.
  5. На ночь полезно применять такой состав: чайная ложка масла из косточки винограда обогащается двумя-тремя каплями кипарисового и столько же витаминного препарата E и A. Смесь применима как сама по себе, так и в качестве добавки к ночному крему.
  6. В холодную погоду нужно защищать кожу маслами: оливковым, таману или виноградной косточки.
  7. Масло таману подходит даже для самой чувствительной кожи. Оно отлично защищает кожу от вредного воздействия пониженной или повышенной температуры и ветра, при этом восстанавливая уже поврежденные капилляры, улучшая циркуляцию крови. Оно примечательно еще и тем, что абсолютно не дает жирного блеска, поэтому его можно ни чем не разбавлять.
  8. Масло кипариса замечательно устраняет сеточки из капилляров, тонизируя сосудистые стенки.
  9. Масла жожоба, авокадо, шиповника, аптечного огуречника, смородины черной, расторопши, черешни и лесного ореха тоже благотворно влияют на кожу при сосудистых звездочках.
  10. Две капли розмаринового масла, добавленные в чайную ложечку маслянистой расторопши или косточки винограда, пригодятся, чтобы смазывать больные участки. Это улучшит в этих местах кровообращение, сделает кожные покровы более упругими, наладит водный баланс.
  11. Масло бессмертника отлично подойдет не только при куперозе, но при угревой сыпи и раздражении. Оно обладает противогрибковым, антибактериальным действием, хорошо освежает после сна увядающую кожу. Если смешать его с маслом ромашки, то эффект усилится еще больше.
  12. Масло ладана – терапевтическое средство для дряблой кожи. Оно приятно пахнет, его можно также добавлять для ароматического эффекта в другие средства.
  13. Масло лаванды популярно для борьбы с сосудистыми звездочками. Это антивирусное, противогрибковое, противобактериальное средство, которое дает наибольший эффект в разных смесях.
  14. Масло розового дерева успокоит раздраженную кожу, повысит ее пластичность, поэтому не только помогает при куперозе, но и используется в качестве добавки в смесях, приготовленных для зрелой кожи.
  15. Чтобы укрепить сосуды можно использовать смесь разных масел: 45мл – подсолнечного, 15мл – шиповника, 20капель – аптечного огуречника, 5капель – герани, по 3капли – лимона и розмарина, 2капли – кипарисового. Все эти эфирные масла необходимо смешать с базовыми и пользоваться полученной смесью на ночь.
  16. Вылечить лопнувшие сосудики можно и такой смесью масел: 30мл – жожоба, 15мл – шиповника, 10капель аптечного огуречника, 4капли – кипарисовое, 3капли – лимон, 2капли – пальмарозы. Полученную смесь необходимо перемешать встряхиванием контейнера и мазать ею пораженную кожу два раза в сутки.
  17. Масло нероли поможет коже быстрее обновиться на клеточном уровне. 5капель нерольного масла разбавьте 2каплями розмарина, 5 – можжевельника, и все это добавить в 50мл йогурта. Пользоваться этим средством нужно только один раз в неделю, держать его на лице не больше 15минут, затем смыть водой комнатной температуры. Следует осторожно применять данное средство при чувствительной коже.

Противопоказанием для использования эфирных масел может служить только индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Снадобья Баха

Помочь при сосудистых звездочках, варикозе и просто снять усталость смогут цветочные снадобья Баха.

Они были созданы еще в 30-ых годах прошлого столетия английским врачом-гомеопатом, и относятся к методам ароматерапии. Эдвард Бах применял 38 масел цветочных растений.

Нужно помнить, что эти снадобья самостоятельно не излечивают от заболеваний, но выступают отличными дополнительными средствами борьбы со многими болезнями.

Они улучшают общее состояние не только сосудов и кожи, но также снимают усталость и стресс, благотворно влияют на весь организм в целом и на нервную систему в частности (которая часто выступает первопричиной заболеваний).

Читать еще:  Варикоз во время беременности

Снадобья Баха не имеют никаких побочных эффектов и подходят абсолютно всем. Во многих европейских странах страховые компании оплачивают лечение эликсирами Баха, а в России они официально зарегистрированы Минздравом.

При варикозе и сосудистых звездочках эликсиры Баха нужно добавлять в масло или крем для массажа.

Следует учитывать, что если кожа имеет расширенные сосуды, то масла укропа, эвкалипта, корицы, гвоздики и ананаса могут вызвать сильнейшее раздражение – вместо лечебного эффекта будет только вред.

Поэтому проводить лечение варикоза и купероза эфирными маслами, особенно на лице, лучше после консультации с лечащим врачом, профессиональным дерматологом или опытным косметологом.

Выбираем эфирные масла при варикозе — на что обратить внимание?

Эфирные масла широко используются в медицине. Очень часто они являются вспомогательным компонентом в лекарственных препаратах. Выбор масла происходит не случайно, а с учетом его фармакологических свойств. Эффективны ли эфирные масла при варикозе, и каким лучше отдать предпочтение?

Способы применения масел

В основном, эфирное масло при варикозе применяется наружно. Оно должно контактировать с тем участком конечности, где образовалось варикозное расширение вен.

Чаще масла используются в комбинации, где одно из них берется в качестве базовой основы.

Полученную смесь наносят на сосудистые звездочки или отечные области. Эфирные масла наиболее эффективны против варикоза на начальных стадиях.

Можно использовать следующие методы:

  1. Теплые ванны. За основу берется раствор морской соли, а в него добавляют необходимый эфир. Температура должна быть не горячей. Ванну принимают около 10 минут несколько раз в неделю.
  2. Массаж. Эфир используется для лучшего скольжения рук, а также как лечебный компонент. Когда тело разогрето после массажа, все питательные вещества масла быстро проникают вглубь кожи.
  3. Легкое растирание. Полученную смесь масел добавляют в крем и смазывают проблемные участки кожи до полного впитывания. При этом надавливание не должно быть сильным.
  4. Компрессы. Для этого марлю пропитывают лечебным средством и накладывают на варикозную сеточку на 20 минут. Одним из лучших для такой процедуры считается кедровое масло.
  5. Питательное обертывание. Эфир наносят на расширенную сетку капилляров, а сверху тело обматывают целлофаном для лучшего впитывания полезных веществ.

Несмотря на то, что все масла – растительные и безопасные компоненты, есть некоторые ограничения в их применении. Противопоказаниями к использованию являются:

  1. Беременность.
  2. Период лактации.
  3. Индивидуальная непереносимость.

Лечебные действия эфирных масел

Каждая вытяжка уникальна по составу, однако при лечении варикоза выделяют несколько фармакологических эффектов, которые характерны для большинства из них:

  1. Устранение усталости и чувства тяжести в ногах.
  2. Купирование болевого синдрома.
  3. Уменьшение отечности.
  4. Повышение тонуса сосудов.
  5. Укрепление сосудистой стенки.
  6. Заживление ран.

Компрессы с маслами

Для компресса часто используют вытяжку лимона. Популярна также смесь из розмарина, сандала и мяты. Для базовой основы используют эфир миндальных косточек. Несколько капель лечебной смеси наносят на ткань или марлю и прикладывают к проблемным местам.

Комбинацией кипарисового и лимонного масла можно добиться не только сосудоукрепляющего и тонизирующего эффекта, но и осветляющего.

Массаж с эфирными маслами

Делать массаж при варикозе нужно с соблюдением определенных правил. Надавливания должны быть легкими и аккуратными, чтобы не допустить повреждения сосудов.

Главная задача массажа при варикозе – разогревающий эффект и улучшение микроциркуляции. При этом в пораженную область будут усиленно поступать полезные вещества эфирного компонента.

Снять усталость с ног поможет смесь масел лимона, кипариса и герани. Ее добавляют в базовый эфир, а затем наносят на кожу. Эффективной заменой будет смесь эфиров лаванды, можжевельника и кипариса.

Ванны с маслами

Ванны с различными добавками разрешается принимать ежедневно. Они полезны даже для здорового организма и помогают предотвратить множество заболеваний. Для лечения варикоза используются вытяжки из розмарина, мяты, шалфея, апельсина, герани, пихты, можжевельника, тмина, чайного дерева, лаванды и другие. Популярностью пользуются следующие смеси:

  1. Можжевельник, имбирь, розмарин.
  2. Кипарис, герань, лаванда.

Тоник для ног

Тоник хорошо избавляет от отеков и усталости, а в летнее время освежает и дополнительно заряжает энергией. Его готовят по следующему рецепту:

  1. За основу берется настойка из каштанов. Подробнее об этом средстве от варикоза на ногах читайте в этой статье.
  2. Готовят лечебную смесь их эфиров мяты, лимона, можжевельника и чайного дерева.
  3. Добавляют масла в настойку из каштана и закрывают крышкой с пульверизатором.
  4. Тоник наносят на пораженные места. Пользоваться пульверизатором очень удобно, поэтому тоник наносят несколько раз в день. Перед применением флакон встряхивают для равномерного распределения составляющих.

Древесные эфиры

Вытяжки из различных деревьев также обладают целебными свойствами и широко используются в медицине. Стандартный пример – масло чайного дерева при варикозе, которое популярно во многих странах.

Его отличительная особенность – способность проникать в глубокие слои кожи и оказывать антибактериальный эффект.

Масло чайного дерева применяется в дерматологии, пульмонологии, а также для лечения сосудистых проблем. Его добавляют в ванны и компрессы, но чаще эту вытяжку смешивают с кремом используют для массажа. Положительный эффект был заметен при сосудистых «звездочках», а также варикозе глубоких вен.

Целебным древесным эфиром также является вытяжка кипариса, который входит в большинство ароматических смесей (особенно с лавандой, можжевельником, розмарином), а также используется самостоятельно. Оно обладает вяжущими и дезинфицирующими свойствами, благодаря чему эффективно лечит варикозные трофические язвы. Кроме этого, оно снимает воспалительный процесс и уменьшает неприятные симптомы для пациента. О боли в ногах при варикозе читайте в этой статье.

Вытяжка, полученная из оливкового дерева считается одной из наиболее ценных. Она богата витаминами, антиоксидантами и другими полезными веществами, которые ускоряют восстановление сосудов и повышают их прочность.

Масла из цветов и трав

Травяные эфиры оказывают более быстрый эффект, чем древесные. При венозном расширении они хорошо снимают отек, уменьшают неприятные симптомы и дезинфицируют раны, которые возникают на коже.

Одно из универсальных масел этой категории получают из льна. Его используют не только наружно, но и принимают внутрь, добавляя в салаты в качестве заправки. Хороший эффект дает компресс с льняным маслом при варикозе. Эфир из этого растения улучшает кровообращение в проблемной области, предотвращает образование бляшек и тромбов.

Кроме льняного, хороший лечебный эффект дает вытяжка расторопши. Оно проявляет тонизирующее, защитное и очищающее действие. При регулярном приеме повышается эластичность сосудов, нормализуется артериальное давление, ускоряется восстановление венозной стенки и кожи. Достойной альтернативой может быть кунжутный эфир, который также используют в приготовлении блюд.

Рецепты с эфиром льна:

  1. Смешать с экстрактом облепихи в соотношении 2:1. Наносить на пораженные участки до полного впитывания.
  2. 100 мл вытяжки льна смешать с 30 мл сока подорожника. Использовать как основу для маревого компресса.
  3. Добавить к маслу равное количество троксевазиновой мази. Намазывать на участки венозного расширения и трофических язв под повязку. Льняное масло от варикоза используют в течение трех недель. О других мазях для вен и сосудах на ногах читайте в этой статье.

Масло черного тмина

Масло черного тмина от варикоза чаще применяется внутрь. Регулярный прием позволяет улучшить структуру сосудов и снизить риск образования тромбов. Дополнительным преимуществом является выраженное противовоспалительное действие.

Тминный эфир принимают по чайной ложке дважды в день. Можно пить средство, добавляя в чай. Курс лечения обычно длится до 4 месяцев.

Использование различных масел при варикозе – отличный способ домашнего лечения. Это безопасные и очень эффективные средства, которые требуют регулярного и длительного применения. Одними из лучших при варикозе считаются пихтовое масло, а также вытяжки из чайного дерева, черного тмина, кипариса.

Ароматические масла не считаются дешевыми. Однако их цена оправдана высокой эффективностью и широким спектром применения. Некоторые пациенты стараются заменить их дешевым камфорным маслом, которое продается в аптеках.

Однако этот препарат не оказывает необходимого влияния на кровеносную систему. Камфора проявляет лишь разогревающее и незначительное обезболивающее действие. Сколько должно длиться лечение, лучше спросить у врача. Если эфирный компонент переносится хорошо, то его применяют длительно, даже в профилактических целях. Ускорить положительный эффект поможет соблюдение диеты и использование компрессионного белья. Также читайте здесь о том, как избавиться от варикоза после родов.

На видео ниже можно посмотреть несколько примерно масел, которые помогают в том числе и при варикозе

Общее описание болезни

Это необратимый, стойкий процесс во время которого расширяются, удлиняются вены и утончаются их стенки, при этом образуя узлы. Еще эту болезнь называют «варикозным расширением вен».

Распространение варикоза

Заболевание широко распространено по всему миру. На сегодняшний момент каждая третья представительница прекрасного пола страдает от этого недуга. Что касается мужчин, то у каждого десятого присутствует варикозное расширение вен. А наиболее он распространен в США, Великобритании, Франции. У них около 40 % борются с варикозной болезнью. Наиболее низкая заболеваемость наблюдается в Монголии и на Африканском континенте (там подвержено болезни только 0,1 % от всего населения).

Виды варикоза

Наиболее часто встречаемый вид – варикоз нижних конечностей. Кроме того, могут быть расширены вены малого таза, яичка, пищевода, желудка. А расширение вен семенного канатика выделяют в отдельную болезнь – варикоцеле.

Причины возникновения варикозного расширения вен

Главной причиной возникновения варикоза у человека считают генетическую предрасположенность. Если у родственников имеются такие проблемы, то человек с рождения уже относится к группе риска.

Немаловажную роль в развитии варикозной болезни считается пол. Женщины в 3 раза чаще болеют варикозом. Расширение вен провоцирует прием гормональных медикаментов (неправильно подобранные гормональные контрацептивы могут спровоцировать варикоз) и беременность. Во время беременности может развиться сразу 2 вида варикоза: малого таза и ног. Вены желудка и пищевода могут расшириться из-за того, что матка увеличивается в размерах и начинает давить на рядом расположенные органы. Из-за брюшного давления затрудняется ток крови к сердцу и от нижних конечностей, ведь кровь приближается к сердцу против закона земного притяжения (кровь попадает к сердцу снизу вверх).

Третья главная причина появления варикоза – это повышение давления вен. Такое давление повышает свой уровень из-за сидячего образа жизни, наличия лишнего веса и при перенапряжении во время статистических нагрузок, которые проводят в вертикальном положении.

Работа венозных клапанов также нарушается при регулярных запорах, подъеме тяжелых грузов, при кашле и чиханье. В данном случае повышается давление внутри брюшины.

Варикозное расширение вен может наступить и из-за нарушений нормального тока крови у людей преклонных лет. Поэтому возраст – немаловажный аспект в постановке данного диагноза.

В группу риска попали и врачи, продавцы, парикмахеры, повара из-за постоянного, продолжительного пребывания в положении стоя.

Симптомы варикоза

Первыми признаками варикоза нижних конечностей считается появления отека ног на вечер, ощущение тяжести в нижних конечностях, наличие распирающей боли в икроножных мышцах при долгом сидении или стоянии. При этом на начальной стадии эти симптомы пропадают или уменьшается их проявление, как только человек начнет движение или отдохнет. Во время сна больных с варикозным расширением вен тревожат сильные судороги, может ощущаться жар и жжение в ногах. По истечению некоторого времени на ногах появляются фиолетового или сине-красного оттенка звездочки, начинают проявляться через кожу синие подкожные вены и в итоге появляются узлы, схожие с гроздями винограда.

Варикоз яичек проходит 4 степени развития заболевания. При 1-ой степени вены не увеличены и расширение нельзя никак заметить. Болезнь можно определить только с помощью УЗИ. При наличии 2-ой степени увеличенные вены можно определить с помощью пальпации в положении стоя. На 3-ей стадии болезни патологию можно нащупать как в стоячем, так и лежачем положении. При 4-ой степени увеличенные вены видно и не нужно никаких дополнительных методов исследования, чтобы определить варикозное расширение вен яичек. Чаще всего от этой проблемы страдает левая часть мошонки. Молодые парни сначала чувствуют небольшое ее увеличение в размерах и маленькое опущение. При 2-3 степени мошонка опускается сильно и уже мешает ходьбе. При этом время от времени наблюдаются ноющие боли в области пораженного яичка, которые усиливаются при физических нагрузках, половом влечении. Наиболее тяжелая симптоматика наблюдается при 4-ой степени варикоза. Мужчина испытывает постоянные сильные боли, левое яичко уменьшается, а мошонка наоборот увеличивается в размерах. При этом вены четко выделяются и извиваются.

При варикозе желудка и пищевода зачастую первых признаков нет. Болезнь можно определить с помощью УЗИ или зонда. В большинстве случаев провокатором варикоза является цирроз печени. Расширение вен ЖКТ проявляется венозным кровотечением из пищевода или желудка. При чем оно может быть скудным, а может быть и обильным (из-за большой потери крови может наступить летальный исход). Во время кровотечения у больного может начаться рвота с примесью крови, зачастую есть мелена (у больного черный, дегтеобразный стул). Регулярная потеря крови может привести к анемии, анорексии. Кожа у такого больного бледная, организм ослабленный.

Варикоз малого таза можно распознать только по расширенным венам внешних половых органов, но это свидетельствует о нарушениях в токе крове по всему малому тазу. В основном такие нарушения наблюдаются во время беременности и могут негативно сказаться на течении беременности или существенно повлияют на здоровье женщины после родов. Расширение внутренних вен намного опаснее, нежели расширенные сосуды и узлы. Первичным признаком варикоза малого таза является наличие болевых ощущений внизу живота. Дальнейшее течение варикоза приведет к появлению внешних признаков болезни. На поверхности половых губ могут образовываться узлы, звездочки, которые могут их деформировать. Также, в местах поражения могут появляться пигментные пятна, кожа может шелушится. Женщину может тревожить бесконечные зуд и жжение. При отсутствии лечения варикоза влагалища, вены могут лопнуть при натуживании во время родов или при дефекации. Вовремя обнаружить варикоз органов малого таза можно с помощью УЗИ. Для этого специальный датчик вводят во влагалище. Он показывает варикозное расширение вен в вульве, влагалище, яичниках, матке.

Полезные продукты при варикозе

Для всех видов варикоза питание одинаковое и предусматривает соблюдение диеты.

Первым делом нужно определить страдаете ли вы от ожирения. Если такая проблема имеется необходимо сбрасывать лишний вес. Быстрее сбросить вес поможет сельдерей, зеленый салат, огурец, авокадо, вода с лимонным соком, яблоки, грейпфрутовый и зеленый соки, зеленый чай.

Читать еще:  Язвы на ногах при варикозе - полный курс лечения

Индийский доктор Бахру считает, что ключ к успешному лечению варикоза лежит в очищении организма с помощью специального поста, который нужно соблюдать 5 дней. На протяжении этого времени больной должен пить только соки и ничего не есть. Если трудно полностью отказаться от еды, можно есть только фрукты. Только в таком случае фруктовая диета должна длится в течение 7 дней. После придерживания поста больной должен постепенно возвращаться к приему пищи. По его мнению необходимо делать упор на свежие овощи, ягоды и фрукты, зерновые культуры, орехи и семечки. Разгрузку соками лучше повторять ежемесячно, дня по три.

Врачами-диетологами разработана так называемая «разноцветная диета». Ее принцип направлен на витаминизацию и минерализацию организма с помощью потребления продуктов 5-ти основных цветочных гамм. Ежедневно нужно есть продукты только одного цвета в специальной последовательности. Сначала нужно есть все фрукты и овощи синего цвета (голубика, сливы, виноград, баклажаны, крыжовник, черника), затем идет зеленый цвет (молодой горох в стручках, салат, укроп, щавель, зеленый лук, яблоки, перец, огурцы), далее нужно соблюдать красную гамму (стоит есть помидоры, красные парички, малину, клубнику, калину, красные яблоки, вишни, черешни), потом диетологи рекомендуют есть только оранжевые овощи и фрукты (тыкву, апельсины, мандарины, персики, облепиху, абрикосы). Завершить диету следует желтым цветом (бананы, груши, желтые яблоки).

Кроме того в организм должен поступать магний и калий. Для людей с варикозом – это неотъемлемые микроэлементы, которые должны поступать с пищей. Эти важные вещества можно добыть из кураги, пшеничных отрубей, орехов, капусты, картофеля, круп, арбузов, семечек подсолнуха, плодов шиповника, смородины, клюквы, морской капусты, морошки, чернослива, крыжовника.

Также, для уменьшения проницаемости венозных стенок организму крайне необходим витамин Р (рутин). В достаточном количестве он содержится в рябиновом соке, лесном орехе, каштане, гречке, в белой части кожуры лимона, апельсина и грейпфрута, в смородине, шиповнике, черноплодной рябине, листьях салата, абрикосах и гречке.

Рекомендации при варикозе пищевода и желудка:

  • есть необходимо дробно, количество приемов еды должно быть 5-6 раз;
  • во время трапезы строго запрещается чтение, просмотр фильмов или передач;
  • во время сна всю верхнюю часть тела приподнять сантиметров на 10 выше чем ноги (так с желудка в пищевод не попадет кислота);
  • последний перекус или ужин должен быть за 4 часа до сна.

Основные правила питания при варикозе:

  • для укрепления стенок вен нужно есть овощные салаты, заправленные растительным маслом;
  • обязательно выходить из-за стола с ощущением легкого голода, а не полного насыщения (через пол часа вы ощутите насыщение, а если насытитесь вдоволь, то через 30 минут будете чувствовать тяжесть);
  • нельзя сочетать не сочетаемое (к примеру, не стоит совмещать молоко с рыбными и мясными блюдами, бобовыми культурами и фруктами, тоже плохо сочетаются между собой мед с дыней и грибы с горохом);
  • перед едой обязательно выпевайте 100 миллилитров чистой воды (это делается для того, чтобы в желудке образовался небольшой объем, который сможет предупредить переедание);
  • для разжижения крови в течение дня требуется пить зеленый чай;
  • на весенне-летний период все жирные бульоны заменить на щи и окрошку, приготовленные со шпинатом и щавелем;
  • есть как можно больше морепродуктов (в них содержится медь, которая участвует в синтезе белка, ведь белок делает наши сосуды и вены эластичными и прочными);
  • шоколадные и любые другие кондитерские изделия заменить на сухофрукты, домашнее желе, варенье, пастилу, морсы, смузи;
  • большую часть рациона должны составлять каши (ведь любая каша – источник клетчатки, микроэлементов и витаминов; например: манка способствует обмену веществ, рис выводит излишки соли, пшено – жир, гречка регулирует образование кровяных телец);
  • людям, которые перенесли тяжелые операции по удалению вен, рекомендуется есть ржаную кашу в комбинации с медом (это сочетание повышает защитные силы организма и помогает скорее адаптироваться).

Независимо от вида варикоза рекомендуется выпивать в день не менее 2-х литров воды в день, есть чаще, но меньше, готовить пищу на пару или в мультиварке. Подходящей обработкой овощей считается также варка и тушение. Последний прием пищи должен быть максимум за 3 часа до сна (лучше не есть 4 часа до того, как отправиться спать).

Средства народной медицины при варикозе

Для того, чтобы снизить давление на сосуды, вены, уменьшить узелки, повысить кровоток, избавиться от «сеточек» и «звездочек» следует проблемные места смазывать специальными мазями, кашицей; проводить фитотерапию, принимая травяные настойки и отвары; следует делать лечебный массаж. Для достижения максимального эффекта, необходимо народную медицину сочетать с правильным питанием и медикаментозным лечением. Правильное лечение медицинскими препаратами назначит врач флеболог – специалист по заболеваниям вен.

Для устранения внешних признаков варикоза используют:

  • спиртовую настойку белой акации, которой протирают узелки вен трижды в день в течении месяца (для приготовления настойки потребуется пол литра водки, которой заливают 50 граммов цветов акации белой, настаивать раствор необходимо в темном месте 14 дней);
  • против венозной паутинки используют полынь и кислое молоко (берут листья и цветы полыни в соотношении 1 к 1-му, перетирают в блендере или с помощью ступки, добавляют немного прокисшего молока, чтобы получилась густая кашица, кашицу кладут в марлю и прилаживают к больным местам);
  • к проблемным зонам прикладывают кусочек помидора, приматывают бинтом его в венам, звездочкам или сеткам, держат около 3-х часов (для лучшего эффекта необходимо выпивать каждый день по стакану домашнего томатного сока).

Кроме наружных симптомов следует бороться с варикозом и изнутри.

Для улучшения кровообращения, разжижения застойной крови, укрепления стенок вен необходимо пить отвары из листьев вербены, медуницы, хвоща полевого, спорыша, донника.

Для снятие болевых ощущений, тяжести в ногах нужно каждое утро принимать по 1 чайной ложке порошка мускатного ореха, запивая стаканом воды (она должна быть обязательно очищенной и не газированной). Такой порошок можно купить в аптеке или в отделе специй.

Лечебный массаж при варикозе

Не все виды массажа можно использовать при варикозном расширении вен. Строго запрещается проводить баночный массаж, массаж с втиранием меда.

Прежде, чем приступать к массажу, необходимо полежать 15 минут. Лечь нужно так, чтобы ноги были выше чем сердце (так улучшиться отток крови).

Массаж нужно делать руками. Начинать его следует с легких поглаживаний лодыжек по направлению к коленям. Затем следует размять голени проделывая круговые движения снизу вверх. Представьте, что вы выжимаете лишнюю, застоявшуюся кровь к сердцу. Затем разомните пальцами рук икроножные мышцы. Движения нужно проводить снизу в сторону коленок. После этого проделайте опять легкие, приятные поглаживания. После этого повторите все тоже от колен до паховой зоны. Сначала поглаживания, затем разминка мышц бедер и снова поглаживания. Во время массажа можно использовать противоварикозные мази.

Такой массаж лучше делать с утра, а также после любых физических нагрузок.

Опасные и вредные продукты при варикозе

  • мясо, рыба жирных сортов и наваристые бульоны;
  • копчености, консервы;
  • острое, соленое, сладкое;
  • сладкие газировки, алкоголь, кофе;
  • мучные изделия, в приготовлении которых использовалась мука высшего сорта;
  • студни, тушенка, маринады;
  • еда из ресторанов быстрого питания;
  • полуфабрикаты;
  • цельное молоко;
  • продукты, содержащие ГМО, красители, рыхлители, красители, кодировку «Е».

Эти продукты работают как загустители крови. Из-за них замедляется ток крови по венам и сосудам, возникает высокий риск образования бляшек и тромбов. А если этот перечень продуктов сочетать с сидячим образом жизни, ожирением, возрастом или наследственностью – последствия могут быть плачевными.

Десять главных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

  • Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
  • Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
  • Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
  • Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
  • Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
  • Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
  • Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:

  • тяжелая атлетика;
  • бег — спринтерский, марафонский;
  • футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:

  • приседания;
  • прыжки (особенно на скакалке);
  • занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Adblock
detector